Allergi isolasjons huset ditt kan hjelpe redusere astma og luftveisallergisymptomer. Støvsuging ofte, ved hjelp av allergi-bevis dekker for puter og madrasser, eliminere kjæledyr dander og hindre muggvekst er alle måter å rense rom for å gjøre dem mer vennlig mot mennesker med allergi mot støvmidd, muggsporer og andre innendørs allergener. Mer ekstreme tiltak er å erstatte all teppe med harde gulv og området tepper.

Bruksanvisning

Bruk anti-støv-midd dekker på puter og madrasser. For ytterligere å hindre spredning av støvmidd, som beiter på flak av død hud og trives i varme områder som sengetøy, ofte vaske sengetøy i varmt vann. Ekstrem kulde vil også drepe støvmidd; frysing utstoppede dyr over natten vil drepe midd og hindre mugg og jordslag vekst som kan ha skjedd hvis de utstoppede dyrene ble vasket, men ikke tørket grundig.

Bade kjæledyrene to ganger i uken. Husdyr kaste store mengder dander (død hud flak). Katter er verre enn hunder; deres dander kan somle i hus for to år selv med regelmessig rengjøring. Ban kjæledyr fra soverommet ditt, hvor du tilbringer minst en tredjedel av dagen.

Scrub dusj, toalett og vask regelmessig, og bruk en ventilasjonsvifte for å redusere fukt på badet for å hindre mugg. Kast mugne matvarer umiddelbart, og desinfisere kjøleskapet der det ble holdt. Bruk en avfukter for å hindre muggvekst i fuktige kjellere. Ikke holde potteplanter; deres fuktig jord er det perfekte hjem for mold. Spre akvarium grus på toppen av jorda for å bidra til å stoppe mugg fra vokser.

Fjern alle vegg-til-vegg-tepper, og erstatte den med harde gulv. Støv disse gulv og vask området tepper ofte. Hvis dette ikke er mulig, vakuum minst en gang i uken, og sjampo teppet på en jevnlig basis.

Hold vinduene lukket under pollensesongen. Bruk air condition for å holde sesongens allergener som pollen og muggsoppsporer ut av huset ditt. En liten partikkel (HEPA) luftfilter kan bidra til å fjerne allergener som for eksempel støv fra innsiden luft.