For å leve sunt, trenger kroppen naturlig salt, slik som sjøsalt - også en naturlig kilde for essensielle mineraler og mindre elementer. Kalsium, jern, sink, magnesium og kalium forekommer naturlig i havsalt. Havsalt kan til og med øke pH i kroppen.
Den helbredende effekten av havsalt har vært kjent siden Hippokrates oppdaget muligheten for fiskere å helbrede når du er på sjøen. Havsalt er tilgjengelig i mange karakterer og kan kjøpes på dagligvarer, fra naturmedisinere og i helsekostbutikker.

Bruksanvisning

Sea Salt Bath for Skin Healing

Tegn et varmt bad.

Legg en kopp havsalt

Slapp av i badekaret i 10 minutter.

Sea Salt Facial

Bland 1 ss. havsalt med 1 ss. olivenolje.

Massasje blandingen på ansiktet med en innover, oppadgående bevegelse.

6. La blandingen på ansiktet i 5 minutter.

Skyll og vask huden med en mild ansiktsrens.

Sea Salt Sinus Wash

Bland 1 ts. havsalt med to kopper varmt, renset vann.

Legg en klype natron til blandingen og hell blandingen i et shot glass.

Bøy hodet bakover, stenge det ene neseboret og bringe shot glass til nesen.

Pust havsalt løsning.

forsiktig blåse nesen og gjenta med det andre neseboret.