Nokturi er et vanlig problem, beskrevet som den ukontrollerbar trang til å urinere overdrevent under sover timer. En mild irritasjon for noen, for andre kan det gjøre det praktisk talt umulig å få en god natts søvn. Årsakene til nokturi varierer og tilstanden forekommer blant både menn og kvinner. Noen årsaksforhold kan behandles mens andre er mye vanskeligere.

Bruksanvisning

Å få en diagnose av Nokturi

Analysere hva som kan utløse nokturi. For eksempel er det ikke uvanlig for betingelsen å være til stede blant personer som våt seng som barn; de som drikker mer væske enn gjennomsnittet, spesielt ved sengetid; og de som drikker visse typer væsker, som alkohol, te eller koffeinholdige drikker. Det er også ofte til stede i individer som bruker diuretika.

Dokument informasjonen en lege vil kreve å gjøre en skikkelig diagnose. Inkluder hvor mange ganger du får opp om natten for å late vannet og mengden av urin utgitt. Spill av type og mengde av væsken tatt i etter 6 pm. Oppmerksom på eventuelle medisiner for tiden foreskrevet eller tatt over disk. Identifisere eventuelle relatert sykdom, som en urinveisinfeksjon, eller noen ut-av-det-vanlige symptomer.

Lag en legetime for en fysisk eksamen. Det er flere fysiske forhold som kan resultere i nokturi. Disse inkluderer blæren infeksjon, diabetes, hjertesvikt, høyt blodtrykk, inkontinens, søvnløshet, nyresvikt, graviditet, prostataproblemer, rastløse ben syndrom, urinveisinfeksjon, vaskulær sykdom og andre. Med riktig medisinsk behandling for disse forholdene, kan nokturi løses.

Be legen om å forskrive alternative medikamenter til noen i dag blir tatt at det har vært direkte knyttet til nokturi. Disse inkluderer de som brukes til å behandle bipolare lidelser, hjerteproblemer og overflødig væske eliminering (diuretika).

Få diagnostiske tester. Disse kan inkludere en urinanalyse, en urin kultur, en ultralyd eller annen lignende test for å måle mengden av post-void urin beholdes.

Gjør en avtale med en anbefalt spesialist hvis det kreves av allmennpraksis lege. Hvis han eller hun ikke kan fastslå den eksakte årsaken for nokturi, kan en endokrinolog, gynekolog, nevrolog, søvnekspert eller urolog være nødvendig for å gjøre det.

Behandling Nokturi

Gjør atferdsendringer, som anbefalt. Dette kan kreve en grense på hvilke typer og mengder væske som absorberes etter en bestemt time. Det kan også omfatte flere andre trinn, herunder ben høyde ved sengetid, ta naps i formiddag til midt på ettermiddagen og iført kompresjonsstrømper.

Ta reseptbelagte medisiner. Bumetanide eller furosemid kan regulere urinproduksjonen og redusere mengden akkumulert på kvelden. Darifenacin brukes til å bremse eller stoppe blære spasmer. Desmopressin - et hormon-ligne medikament - bevirker at nyren til å produsere mindre urin og derfor mindre behov for vannlating nattetid. Imipramin kan redusere mengden av urin produsert. Oxybutynin, solifenacin, eller tolterodin kan brukes til å slappe av musklene i blæren, forårsaker mindre behov for nighttime urinering. Trospiumklorid kan anvendes for å blokkere reseptorer finnes langs blæreveggen som ofte resultere i en overaktiv blære.

Bruk tradisjonell kinesisk medisinsk behandling, herunder akupunktur, som et mer helhetlig alternativ. Slike behandlinger har en tendens til å fokusere på nyren for å redusere mengden av urin produsert så vel som å fjerne leverproblemer som kan føre til urin ubalanse. Akupunktur behandlinger typisk fokusere på yang mangler eller ubalanser i blære, nyre, milt og mage.

Ta anbefalte urte medisiner som Bu Gu Zhi, Sang Pao Xiao, Sha Yan Zi, og Tu Si Zi, som fokuserer på nyrene; Shu Di Huang og Rou Gui for nyre næring; og Huang Qi og Sh Yan Zi å styrke milten.

Bruk Qi Gong (kinesisk) øvelses behandlinger for å forbedre styrken av nyre og milt, så vel som for å behandle underliggende årsaker til nocturia.

Hint

• Nokturi kan påvirke så mange som 50% til 75% av verdens befolkning. Nokturi pleide å bli betraktet som et symptom på andre medisinske tilstander, men er nå anerkjent som et fullverdig tilstand av sine egne. Frykt for nokturi kan faktisk hjelpe indusere den sovende problem i enkelte individer. Søvnapné kan føre til nokturi fordi den avbryter en persons normal søvnrytme. Tradisjonell kinesisk medisin har vist god suksess i behandling av nokturi.
• Mangel på søvn kan føre til tretthet på dagtid eller til og med føre til legemsbeskadigelse mens du kjører eller opererer farlig utstyr.