For å hindre forverring av astma hos barn, bør du vurdere de utløser av tilstanden. Forverring betyr omtrent irritasjon eller forverring av en situasjon som allerede er tilstede. I tilfelle av astma, kan forverring kommer på raskt, med alvorlige helsemessige konsekvenser - men mange av disse flareups er forebygges. Her er noen konkrete tips for å komme i gang i å forebygge disse episodene.

Bruksanvisning

•  Slutte å røyke. Forurensningen fra sigaretter er svært forskjellig fra annen forurensning, som det er kjent for å forårsake betennelse hos barn (inkludert ørebetennelser). Dette er bortsett fra virkningene av passiv røyking. Det siste en astma behov er emfysem på toppen av hennes luftveisproblemer. Selv passiv røyking som er umulig å oppdage ved vanlige røykere kan legge seg i duken på møbler eller gardiner, samt tepper, kosedyr, klær og til og med tre flater.

Installer tregulv. Harde gulv ikke holder støv og er lettere å rengjøre. Tepper har en tendens til å samle støv og rusk over tid, selv om de er renset regelmessig. Hvis du har et teppe, sjampo det regelmessig og ikke la det forme eller mugg som det tørker. Fjerne den og erstatte den med jevne mellomrom. Aldri la det bli vått. Støvsuge den hver dag - eller bare få et parkettgulv. Noen pasientenes symptomer er helt løst gjennom denne enkle handling alene.

Kontroller at barnet utøver i fuktige, varme miljøer og unngår den tørre, kalde luften. Hvis du bruker en luftfukter, sørg for at den er meget godt vedlikeholdt. Kjølig tåke er mindre sannsynlighet for å huse bakterier. Favoritt varme og fuktige miljøer der å utøve inkluderer innendørs svømmebasseng (uten overdreven klor). Damp rom er ikke trygt å trene i, siden varmen kan være dehydrerende, men de er en beroligende løsning etter en svømmetur. Utendørs vannsport er nyttig på sommerdager.

Unngå å gi barnet krydret mat og sjokolade. Merkelig som det kan virke, kan sjokolade og krydret mat løsne ring av muskler som holder toppen av magen stengt, og kan tillate litt magesyre lekker ut, forårsaker halsbrann. Dette magesyre kan irritere spiserøret og utløse astmaanfall. Også huske på at halsbrann også fører til kreft på alarmerende priser dersom det står ubehandlet. Se en lege om langsiktig forvaltning av denne tilstanden. Også har barnet unngå å spise innen 3 timer etter leggetid og heve hennes sovestilling å sitte for å unngå mageinnhold lekkasje.

Forstå at sykdom kan utløse astma. Influensa i særdeleshet kan være dødelig for personer med luftveiskomplikasjoner, noe som gjør vaksinasjon en høy prioritet for astmatikere. Sykdom generelt kan forebygges med håndvask og større sanitær. Hvis barnet er i en skole eller barnehage situasjon, vet at sykdom valutakurser øke hvis klasserommene er overbefolket og leker / rekvisita er ikke behandles regelmessig med desinfeksjonsmiddel.

Tips og advarsler

• Lukter kan noen ganger utløse tilstanden. Deodorant og parfyme kan gjøre ethvert miljø fiendtlig og farlig for astmatikere. I enkelte miljøer, har parfyme blitt utestengt på grunn av dette alene. I USA, hvis parfyme forstyrrer evnen til studenten å få utdannelsen som han har krav på, kan det være grunnlag for lovlig "forviklinger" hvis riktige tiltak er ikke tatt.
• Andre måter å redusere sannsynligheten for astma overføring inkluderer diskutere medisiner med en lege og et apotek. Sulfitter, salisylater, betablokkere, asprin og NSAIDs er spesielt plagsom, men er ikke de eneste årsakene.