Fargeterapi har vært brukt gjennom århundrer for å helbrede kroppen og lette menneskesinnet. Troende i fargeterapi tror at farge påvirker mennesker på hver grunnleggende nivå: fysisk, åndelig og følelsesmessig. Hvordan kroppen reagerer på energi til lys, og hvordan farger påvirker dette lyset, har blitt tilskrevet hvordan stemninger endre seg, både på positive måter og negative.

Rød

Red fysisk stimulerer kroppen, som fører til at hjerterytme og pust til å påskynde og blodtemperaturen til å stige. I tillegg kan det stimulere stoffskiftet. Dette intens farge er brukt som en kontrast farge i spiserom eller restauranter siden det stimulerer appetitten. I fargeterapi, er rødt vanligvis knyttet til basen chakra i den sakrale regionen, og kan bekjempe slike plager som mangel på energi og avmakt ved å gjøre at du føler deg mer levende, seksuell og kraftig.

Orange

Orange fungerer også som en stimulerende, og arbeider for å kombinere din mentale kvalitet med din fysiske energi. Denne fargen gjør deg føle deg gladere og mer gledesfylt, og fremmer en generell følelse av helse i forhold til å stimulere fordøyelsessystemet og styrke immunforsvaret. Det stimulerer også din kjønnsorganene.

Gul

En lys farge som gul kan forbedre humøret og føle deg gladere. Det stimulerer også hjernen og gjør deg mer våken, som gir deg klarhet og forbedrer hukommelsen. Det bygger også selvtillit og optimisme, forutsatt at det er riktig nyanse. En duller gul kan gjøre deg engstelig.

Grønn

I farge-terapi, er grønn farge på hjertechakraet, og dens overvekt i naturen representerer overensstemmelse med alt av jorden. Det beroliger musklene, forårsaker du å puste dypere og langsommere, noe som gjør at du føler deg roligere. Mørkere eller grå-tonet nyanser som oliven ha motsatt effekt, men fordi det kan minne deg om død eller forfall.

Blå

Motsatt, har blå en beroligende effekt, fordi det bremser stoffskiftet. Deep blue påvirker hypofysen, og i sin tur regulerer søvnmønster. Dette er grunnen til at blått er brukt i soverom eller rom der farge trengs for å fremme avslapning. I fargeterapi er det faktisk brukes til å kurere søvnløshet. Blå kan gjøre deg klarere og mentalt i kontroll, men langvarig eksponering for mørk blå kan faktisk gjøre at du føler deg deprimert.

Purple

Lilla er en farge man sjelden finner i naturen; det har derfor et kongelig kvalitet. Den kombinasjon av rødt og blått hjelper avgifte kroppen. Det undertrykker appetitten og regulerer stoffskiftet, og har også en rensende og antiseptisk effekt. Violet kan gi deg fred når du føler deg engstelig, og det stimulerer til kreativitet, åndelighet og selv medfølelse. Indigo kan ha en narkotisk effekt, og brukes i visse medisinske fasiliteter for sine numbing kvaliteter.