Sedona Method er en praktisk teori rettet mot å lære å kontrollere dine tanker og følelser og unngå negative holdninger. Det er blitt et svært populært program for personlig utvikling siden 2003 publiseringen av Hale dwoskin bok "The Sedona metoden."

Historie

Sedona Method ble opprinnelig unnfanget i 1952 av en kritisk syk New York fysiker heter Lester Levenson. Desperat å overvinne en terminal diagnose, Levenson sa han kom til den erkjennelse at han kunne kurere seg selv ganske enkelt ved å slippe alle negative følelser og følelser. De neste 22 årene så Levenson fortsette å øve og finpusse sin teori som kulminerte i den offisielle utviklingen av Sedona metoden i 1974. To år senere møtte Levenson Hale dwoskin, en ung mann som søker et svar på en rekke selvbevissthet spørsmål. De to ble gode venner og dwoskin tilbrakte de neste 18 år på å lære metodens techiques. To år etter Levenson død i 1994, grunnla dwoskin Sedona Training Associates, en organisasjon viet til å spre budskapet om hans mentor lære. I 2003 dwoskin utgitt boken The Sedona Metode: din nøkkel til varig lykke, Suksess, Peace & følelsesmessige velvære.

Fakta

Sedona Method er ikke en religiøs bevegelse eller gruppe. Morselskapet, Sedona Training Associates, ledet av Hale dwoskin, synspunkter og presenterer seg som en pedagogisk organisasjon fokusert på å hjelpe enkeltpersoner og bedrifter oppdage fred, tilfredshet og suksess gjennom utnyttelse av metodens teorier. Selskapet er en blomstrende enhet, som produserer seminarer, retretter, individuell trening og ekstra undervisningsmateriell som CDer, DVDer, bøker, MP3 og nettbaserte kurs.

Metode

Sedona Method lærer at "slippe" alle negative tanker, følelser og følelser er i kjernen av å finne fred, suksess og lykke. Faktisk, "slippe" er et ord som vil forbli konstant forkant i sinnet av enhver person som deltar i metodens kurs eller lære. Rådene er at enhver følelse eller handling ikke basert på kjærlighet er en negativ følelse og dermed et hinder for å oppnå sine ønsker eller mål. Noen av metodens kursene lærer at bedring og nyvunne suksess kan og vil være nesten momentant. Sedona Method er ganske lik i tilnærming til den populære bok og film av Rhonda Byrne, "The Secret", og er i stor grad basert på prinsippene om loven om tiltrekning. Det er en gammel teori fokusert på ideen om at enkeltpersoner og samfunnet vil få igjen det som de fokuserer og tenker på mest. Teorier om "The Secret" og "The Sedona Method" er så sammenvevd at Hale dwoskin var en av de største bidragsyterne, eller "lærere", i både boken og filmen.

Spekulasjoner

Det er alltid en sunn dose skepsis sprayet mot noen selvhjelpsprogram eller motiverende organisasjon. Noen vise Sedona metoden som bare en annen svindel designet for å lirke dollar bort fra enkeltpersoner desperate etter lykke og suksess i livet. Men mange utøvere av metoden hevder den har flyttet sitt liv raskt til et sted for fred og godhet - et mål de er glade for å ha betalt noen pris for å nå.

Effekter

Sedona Method er fakturert som en teknikk som viser hvordan du oppdage en naturlig evne til å gi slipp på uønskede og opprivende følelser. Den består av en rekke spørsmål spørre deg selv, som fører til en bevissthet om hva du føler i øyeblikket, og en evne til å bare "slippe" vonde følelser.