Diabetikere noen ganger måle høye blodsukkernivået hos morgenen før du spiser, selv om de kan ha hatt normale nivåer før pensjon. Dette kan være forvirrende, siden den høye glukose lesing kan bli tatt mer enn åtte eller ni timer siden noen maten ble spist. Det er to vanlige forklaringer på denne tilsynelatende misforholdet: daggry fenomen og Somogyi effekt. Begge involverer reaksjonen av kroppen til nattlige endringer i vårt blod kjemi.

The Dawn Phenomenon

Daggry pPhenomenon er et svar på endringer i kroppens blod kjemi forårsaket av hormon utgivelse. Når en frisk person sover, er veksthormon og to adrenal hormoner (katekolaminer og kortisol) slippes ut i blodstrømmen. Dette skjer i de tidlige morgentimer, og hormonene kan noen ganger blokkere effekten av insulin. En diabetiker som ikke produserer nok insulin til å motvirke denne hormonelle effekten vil se en pre-breakfast økning i hennes blodsukkeret.

Den Somogyi Effect

Den Somogyi effekten er noen ganger kalt "rebound hyperglykemi" som er beskrivende for akkurat hva som skjer. Mens du sover, kan enkelte folks blodsukkeret falle under en verdi på 70 milligram / desiliter (mg / dl), en tilstand som kalles hypoglykemi. Når dette skjer, kroppen signaler for utgivelsen av lagret glukose som fører til at blodsukkeret til å stige. Det kan noen ganger bli for mye, noe som resulterer i høyt blodsukker eller hyperglykemi. Enkeltpersoner å ta insulin eller diabetes piller er mer utsatt for denne rebound hyperglykemi.

Bestemme som det er

Siden symptomene er like, vel vitende som er årsaken til en persons faste høyt blodsukker krever litt etterforskning. Heldigvis er det en lett funnet avslørende anelse for Somogyi effekt: det fører til at blodsukkeret til å falle mellom 2 og 3 am Du kan stille inn alarmen for den timen i morgen og teste blodsukkeret ditt. Hvis det er lav, er Somogyi effekten den sannsynlige årsaken til problemet. Hvis det er høy eller normal, så daggry fenomenet er mer sannsynlig den skyldige.

Behandle Dawn Phenomenon

Sjekk med legen din for å behandle daggry fenomen. Det kan være et medikament eller en insulinjustering lyste. Trene senere på dagen kan føre til blod-sukker nivåer å være lavere i løpet av natten. Mot samme mål, spise en proteinrik sengetid snack som kjøtt, ost eller peanøttsmør i stedet for karbohydrater. Spise en tidlig frokost. Eating forteller kroppen din til å slå av hormoner som forårsaket problemet. I dette tilfellet kan spise hjelpe blodsukkeret til å slippe.

Behandle Somogyi Effect

Sjekk med legen din for å behandle Somogyi effekt. Spør om en tre-dagers kontinuerlig glukosemåling testen er i orden (CGMS). Testen benytter en liten enhet som kontinuerlig overvåker blodglukosenivåer ved hjelp av et lite rør inn under huden. Det vil vise nøyaktig når lavt blodsukker oppstår. Akkurat som med daggry fenomen, har et protein snack før sengetid. Aldri endre medisineringen eller dosering uten legens råd.