Leger bruker betablokkere å behandle hjertesvikt, høyt blodtrykk, brystsmerter og unormal hjerterytme. For pasienter som utvikler ubehagelige bivirkninger når du tar betablokkere og for astma pasienter som ikke kan ta betablokkere, foreslår noen leger prøver beta blocker substitutter. Disse alternativene kan slappe av pasienten, og dermed hindre adrenalin overspenning som kan forårsake stress når hjertet arbeider hardere for å pumpe mer blod og oksygen.

Pasjons

Urtepasjons fungerer som en beroligende og avslappende middel og forårsaker ingen bivirkninger. Helsekostbutikker bære tinkturer, flytende ekstrakter, te og kapsler av pasjons. Forskere mener at pasjons øker gamma-aminosmørsyre nivå, senke hjernecelleaktivitet og redusere angst. Bratte 1 ts. av tørket pasjons i en kopp kokende vann i 10 minutter. Strain og drikke. Gjenta dette midlet tre til fire ganger hver dag.

Kamille te

Kamille te har et rykte som en vellykket avslapningsterapi. Drikk så lite som en kopp for å kontrollere blodtrykket. Helsekostbutikker selger tørket kamille blomst hoder, som du kan bratt i kokende vann i 10 minutter før du drikker. Drikk kamille te når te har nettopp brygget og har en velduftende aroma. Kamille-te kan forårsake døsighet, og folk som tar blodfortynnende og gravide kvinner bør ikke drikke kamille te. Drikk kamille te i moderate mengder.

Hvitløk

Ta hvitløk som et alternativ til en betablokker for høyt blodtrykk. Du kan svelges hvitløk i pulver, ekstrakt, juice, rå, sirup eller skjær form til å bidra til å senke blodtrykket. Diabetikere bør ikke øke hvitløk inntaket, som den kan senke blodsukkernivået når tatt i forbindelse med diabetes medisin. Folk som tar antikoagulerende legemidler bør spørre en lege om økende hvitløk inntak, som hvitløk har anti-clotting egenskaper. Hvitløk kan også forårsake halsbrann og oppblåsthet. Rådfør deg med en helse-utøveren å bestemme riktig dosering av hvitløk.