Allergi er fungerende opp igjen, og det driver deg gal. Dine nesegangene er så overbelastet at du har problemer med å fungere normalt - og du føler deg som en plage dine kolleger og venner. Det må være lettelse! La oss ta en titt.

Luftfilter

Du kan oppleve at nasal allergi forsvinne - sammen med lunger de bringer - kort tid etter å sette opp en HEPA luftfilter. HEPA står for høy effektivitet partikkelfilter luft, og HEPA filter fjerner opptil 98 prosent av alle allergener i luften de service. For å få et filter av riktig størrelse, se på sin rene luft levering rate (CADR); hvis tallet er minst to tredjedeler av den ønskede rommets arealet, vil filteret trolig gjøre susen. Fjern allergener - og du fjerne allergier, endelig finne lettelse.

En Welcome Mat

Det er riktig - legger ut en velkommen matte for å hindre irritanter fra å komme inn i huset eller på kontoret. Mold, støvmidd, plantevernmidler, tre røyk og andre irritanter bli båret inn i ditt hjem og kontor på folks sko. En velkomstmatte oppfordrer folk til å tørke sine sko. Det beste alternativet, selvfølgelig, er for folk å forlate sine sko på døren.

Salt Water

For umiddelbar lindring (selv om dette ikke er en varig løsning), prøv å bruke varmt saltvann. Sett saltvannsoppløsning i en sprøyte, et beger eller en slags skylleflaske. Vippe hodet over vasken, hell eller forsiktig sprute litt av væsken i en av nesegangene. La det renne ut. Gjenta i det andre neseboret. Det handler om vanning din nese passasjer med saltvann kan sterkt redusere nasal allergi symptomer. En rekke nesespray kan også gjøre susen.