Urte slanking te kan brukes av overvektige mennesker til å redusere sin vekt når det brukes sammen med trening og et balansert kosthold. Urtene i vekttap te arbeide sammen for å rense kroppen for giftstoffer og fremme utskillelsen av fettceller. Men drikker te alene vil ikke fungere. En innsats må gjøres for å rense kroppen, spise godt, og mosjon. Selv om slanking te kan hjelpe betraktelig, spise mindre kalorier og bli mer aktiv er den eneste reelle måten å miste vekt og holde den av.

Kombiner fire deler tørket bjørkeblader, fire deler tørkede bringebær blader, tre deler tørket Blackthorn blomster, to deler tørket oker, en del tørket rose hofter og en del tørkede calendula blomster i stor plast fryser bag.

•  Blås i posen til å blåse det og holde fast på slutten for å holde det oppblåst mens du rister urter kraftig for å kombinere. Overfør blandingen til en glasskrukke med lokk og etiketten med innholdet.

Bratt en spiseskje av urte slanking te blanding i en kopp med vann i 10-15 minutter. Sil av og kast urtene. Blidgjøre te med honning og pynt med sitron og mynte, om ønskelig.

drikke opptil fem kopper vekttap te per dag, og fortsetter daglig regime inntil den ønskede mengde av vekten er tapt. Tren minst 30 minutter tre ganger i uken og spise en godt balansert kosthold for best resultat.

Hint

• De tørkede urter som brukes i denne urte diett te kan bli funnet på ditt lokale naturlig helse butikken, eller bestilles online fra anerkjente urte forhandlere.
• Aldri begynne et vekttap plan uten først å konsultere en kvalifisert lege for å sikre at det er trygt for deg. Aldri ta urter eller urte te vekttap uten først å forske og gjør at ingen allergier er til stede.