Intensiteten av artritt smerte kan variere. Noen ganger smerten er bare ubehagelig, men andre ganger kan det nesten lamme deg. Ingen hvilket nivå av smerte som du opplever med leddgikt saken, det er en behandling for å løse din lidelse. Fra hjem rettsmidler til kraftige medisiner, kan du finne en løsning på dine hovne og vonde ledd.

Analgetika

En av flere anbefalte smertestillende midler kan redusere hevelse og smerte i forbindelse med utbrudd av leddgikt. Snakk med legen din om hvilke av disse over-the-counter narkotika er riktig for din tilstand. Aspirin er tradisjonell, men noen leger viker unna fra å anbefale det på grunn av bivirkninger som inkluderer magen plager. Paracetamol er et alternativ til aspirin. Den har ingen umiddelbare bivirkninger, men store doser har vært knyttet til leverproblemer.

Reseptbelagte legemidler

Din lege vil sannsynligvis foreskrive medikamenter hvis leddgikt er alvorlig eller langvarig. En rekke effektive legemidler er på markedet, og de kommer i fire klasser av medisiner. Kortikosteroider blir ofte foreskrevet, men de kan forårsake alvorlige bivirkninger, og skape komplikasjoner når visse andre sykdommer er til stede. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler inkluderer store doser av ibuprofen og naproksen. I stedet for å maskere smerte, sykdomsmodifiserende antirevmatiske legemidler og biologiske responsmodifiser også er effektive, men kan ha alvorlige bivirkninger.

Forebygging

Når du trener eller gjøre noe fysisk arbeid, beskytte leddene slik at aktiviteter ikke egge eller forverre smertene. Unngå å løfte selv lette gjenstander med fingrene hvis de er de leddene som lider mest av leddgikt. Hvis knærne er dårlige, bruker heiser og handicap innganger i stedet for å gå i trapper i bygninger. Hvis du må bruke leddene plaget med leddgikt, se etter virkemidler som kan hjelpe deg, som gåing enheter eller ergonomisk utformet verktøy.

Gå ned i vekt

Shedding ekstra pounds vil redusere belastningen på hofter, knær og ankler. Du kan oppnå dette vekttapet gjennom øvelser som passer for din tilstand, og ved å følge en næringsrik diett. Rådfør deg med legen din eller med en registrert kostholdsekspert om hvordan å ta dette skrittet uten å forårsake deg ekstra skade. Å miste vekt er også bra for din helse på en rekke andre måter.

Rest

En vanlig øvelse diett har sekundære fordeler, også. For eksempel, vil det hjelpe deg å sove mer dypt om natten. Også se etter muligheter til å hvile i løpet av dagen. Når leddgikt smerte fakler opp, slutte å bevege eller arbeider og la leddene hvile. Hvis det er mulig, bruke varme til leddene eller ta et varmt bad.

Tips og advarsler

• Alltid konsultere legen din før du prøver noe nytt.