Bursitt er en betennelse i leddene fra overforbruk eller repetitive stress bevegelse. Leddene inneholder bursa som er væskefylte sekker som pute og redusere friksjonen mellom sener, muskler og bein i nærheten ledd i kroppen din. Når disse sacs bli betent, smerter og press forekommer i de berørte ledd. Skulderen er en av de mest vanlige områder for bursitt.

Årsaker

Skulder bursitt normalt oppstår etter en rotator cuff skade. Rotator cuff er muskler og sener forbinder skulderbladet og overarmsbenet. Årsaker til en rotator cuff skade inkluderer faller på armen eller skulderen, løfte en ekstremt tung gjenstand eller gjentatte armbevegelser.

Symptomer

Skulder bursitt symptomer kan være smerter, hevelse og stivhet i og rundt skulderområdet. Smerte øker med press eller bevegelse, og området føles øm og varm. Til tider kan huden i det berørte området vises rødt. Din evne til å bevege skulderleddet kan være begrenset og heve armen over hodet kan være ganske smertefullt. Andre symptomer inkluderer en manglende evne til å sove på grunn av en kjedelig verkende smerter, problemer med løfte gjenstander og svakhet i skulderen og armen.

Diagnose

Legen din vil utføre en fysisk undersøkelse ved å føle det berørte området og pinpointing opprinnelsen av smerte. X-stråler ikke alltid viser tegn til bursitt, men kan utelukke andre årsaker til smertene. En MR-undersøkelse kan påvise tegn til bursitt.

Behandling

Skulder bursitt er vanligvis behandles med hvile, komprimerer isen for å redusere hevelse og anti-inflammatoriske medisiner, for eksempel Advil eller Motrin, for å redusere smerte og redusere betennelser. Mild bursitt kan forsvinne i et par uker med denne typen behandling. For kronisk skulder bursitt, kan legen anbefale fysioterapi øvelser for å styrke skuldermuskulaturen. Legen kan også injisere et kortikosteroid i skulderen, noe som bør gi umiddelbar lindring. Vanligvis er kun en injeksjon er nødvendig.

Det er uvanlig, men skulder bursitt kan være forårsaket av en infeksjon. Antibiotika brukes til å behandle infeksjonen.

Forebygging / løsning

Stretching skuldermusklene før noen fysisk aktivitet bidrar til å hindre eller minimere skulder bursitt fakkel-ups. Vekslende oppgaver som krever repeterende skulder og arm bevegelse og styrke musklene rundt skulderleddet gjennom trening hjelper også.