Digidexo.com

Hvordan å miste vekt på Atenolol

Atenolol er en populær betablokker som har en uunngåelig bieffekt - vektøkning. Gevinsten i vekt kan også føre til hevelse i beina og hoste anfall. Men atenolol - som med alle betablokkere - kan gjøre hjertesvikt verre. Faktisk er et symptom på hjertesvikt skjer for å være vektøkning som kan finne sted over flere dager.

Hvordan å miste vekt på Atenolol

Sunn Planer

•  Opprettholde en fornuftig spising plan som inneholder grønnsaker, frukt, lettmelk og kornprodukter. Inkluder kjøttprodukter som er magre, som fisk og fjærfe, deretter legge nøtter og bønner. Føl deg fri til å legge eggehviter hvis du foretrekker en heartier frokost.

Tren i 30 minutter hver dag for å kutte vekten nede. Også kutte ut så mange sukker som mulig, og trim trans fett, mettet fett og kolesterol fra ditt daglige kosthold i tillegg. Produkter som alkoholholdige drikkevarer inneholder tomme kalorier, så begrens inntaket av disse voksne drikker så mye som mulig.

Forvent vektøkning fra atenolol, en eldre, populær beta blocker. Selv om folk flest vil få mellom tre og fem pounds, snakk med legen din for å spørre om å bytte medisiner dersom gevinsten øker.

Snakk med legen din dersom du merker vektøkning med atenolol. Mens de ekstra pounds kan være forårsaket av en lav metabolic rate, den direkte årsaken til vektøkning på grunn av eldre betablokkere forvirrer legene. Siden betablokkere brukes behandle plager som migrene og høyt blodtrykk, kan legen være i stand til å gi deg alternativer.

Det er best å snakke med legen din hvis du begynner å oppleve vektøkning umiddelbart ved å ta en betablokker. Vektøkning på flere pounds kan også være forårsaket av væskeretensjon som også kan tilskrives atenolol. Men gjør en forpliktelse til å opprettholde en sunnere livsstil og fokusere på regelmessig aerob trening vil i stor grad redusere vektøkning.