To typer av kolesterol kan finnes i menneskekroppen; high-density lipoprotein, eller HDL, og low-density lipoprotein, eller LDL. HDL regnes som et gode kolesterolet som det hjelpemidler for å hindre kolesterol oppbygging gjennom arteriene. LDL, på den annen side, er betraktet som en dårlig kolesterol og høye nivåer av lipoprotein av dette kan føre til en rekke farlige helsetilstander. Høye nivåer av LDL er forårsaket av en rekke forskjellige faktorer.

Fedme

Personer som er overvektige eller fete er generelt på et høyere risiko for å utvikle høyt LDL nivåer. Ifølge WebMD, blir du vurdert overvektige når vekten din er 20 prosent eller mer over din sunn kroppsvekt.

Genetikk

Hvis du har nære familiemedlemmer (foreldre, besteforeldre, søsken) diagnostisert med kolesterol nivåer høyere enn 240 mg / dL eller tidlig hjertesykdom, er du på et høyere risiko for å utvikle høyt kolesterol selv.

Diet

Et dårlig kosthold fylt med usunn mat kan øke LDL nivået betraktelig. Mat som er høy i trans-fettsyrer og mettet fett inneholder svinekjøtt, lam, biff, eggeplommer, oster, helmelk, smør, noen margariner, bearbeidet mat, kommersielt bakevarer og stekt mat.

Stillesittende livsstil

En stillesittende livsstil med lite eller ingen fysisk aktivitet vil bidra til høyere nivåer av LDL. Vanlig fysisk aktivitet bidrar til å øke nivået av HDL-kolesterol og senke LDL kolesterol, noe som reduserer risikoen for utvikling av hjertesykdom.

Alder

LDL nivåer ofte øke etter hvert som folk blir eldre. Dette i sin tur øker risikoen for hjertesykdommer. En kvinne er på et høyere risiko for å utvikle høyt LDL etter overgangsalderen fordi HDL kolesterol nivåer vil begynne å avta og LDL kolesterol nivåer vil stige hvis ikke holdt i sjakk av endringer og / eller medisinering livsstil.

Polycystisk ovariesyndrom

Kvinner som lider av polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, er mer sannsynlig å oppleve en økning i LDL-kolesterolet og redusere i gode HDL-kolesterolet. (PCOS forårsaker små cyster å utvikle seg på eggstokkene.)

Medisinering

Noen medisiner kan forårsake LDL nivåer å stige. Medisiner som steroider eller progestin kan redusere HDL kolesterolnivået i kroppen og føre til en økning i LDL. Hvis du lider av høyt kolesterol, diskutere dine medisiner med legen din for å sikre resepter vil ikke forstyrre nåværende kolesterol medisiner eller med kolesterolnivået.