Digidexo.com

Hvor mye protein er nødvendig i alle flytende diett?

En høy protein flytende diett brukes for operasjon preparatet / gjenvinning, vekttap og som behandling av medisinske tilstander. Dietter fungerer bare etter hensikten dersom en lege og en ernæringsfysiolog overvåke deg. Flytende dietter involverer svært lav kalori, men høy proteininntak som tilsier en slik oppmerksomhet. Den høye protein gjør arbeidet, holde legemet drevet under den flytende diett. Andre vitaminer og mineraler er viktig i den flytende diett. Imidlertid er like viktig som protein ingen.

Protein innhold

The University of Chicago Sykehus mandat minimum 60 gram protein per dag for en full flytende diett. Dette regnes som en høy protein diett som 50 gram er Food and Drug Administration anbefalte daglige rasjon for den gjennomsnittlige person. The University of Chicago Sykehus anbefaler å skaffe dette gjennom en diett av protein vibrering som inneholder alt fra 10 til drøyt 40 gram protein. Melk er også en del av dietten, spesielt melkepulver som inneholder 8 gram protein pr 2 1/2 spiseskjeer.
Den Aspirus Wasau Hospital anbefaler en enda høyere proteininntak for pasienter utvinne fra kirurgi eller skader som krever omfattende styrking og healing. De anbefaler 100 til 120 gram protein pr dag på en full flytende diett.

Proteinkilder

Proteinet for disse fulle flytende dietter kommer fra protein shakes og melk. Kjøtt, korn, grønnsaker og selvfølgelig fett er ikke akseptabelt. Den Aspirus Wasau Hospital tillater fire eller flere porsjoner med frukt, gelatiner, is melk, buljong, buljong eller anstrengt kremen av hvete. The University of Chicago Sykehus har en lignende meny.

Grunnen til All That Protein

En full flytende diett er ment som en midlertidig en. The American Heart Association anbefaler ikke en slik diett for en lengre periode eller for vekttap. Imidlertid er proteiner på en slik diett, når de er riktig utført, er nødvendig for å hjelpe kroppen reparere seg selv. Healing sår og bevare muskelvev, ifølge Jackson Siegelbaum Gastroenterology Clinic, er de viktigste årsakene til høy protein fulle flytende dietter. Denne muskelen er viktig å hjelpe kroppen igjen.