Noni er en tropisk, fruktbærende tre hører hjemme i de polynesiske øyene. I USA, er noni tilgjengelig som kosttilskudd i form av juice, kapsler, tabletter og pulver. Tradisjonelt noni har blitt brukt til å behandle diaré, sår og visse hudsykdommer. I dag er noni fremmet for vektkontroll, sunn blodsukker, administrerende kolesterol og som en generell helse tonic. Snakk med legen din før du tar noni kosttilskudd, spesielt hvis du har en medisinsk tilstand.

Kolesterol Benefit

Noni frukt besitter potent lipidsenkende evne, som vist i en studie publisert i "vitenskapelige verden Journal" i oktober 2012 Forskere fant noni betydelig redusert kolesterol og triglyserider hos røykere med forhøyede lipid profiler. De frivillige drakk noni saft i 30 dager, og ved slutten av studieperioden deres kolesterol hadde falt 20 til 25 prosent og deres triglyserider var 29 til 41 prosent lavere.

Anti-fedme Fordeler

Noni fremmer vektkontroll hos overvektige menn og kvinner, ifølge en studie publisert i "Nord American Journal of Medical Sciences" i desember 2011. Forskere gjennomført en 12-ukers studie med 16 kvinner og seks menn som supplert med noni under en diett og treningsprogram. Deltakerne opplevde en svært betydelig gjennomsnittlig reduksjon i kroppsfett; gjennomsnittlig vekttap var 17,5 pounds for kvinnene og 21,7 for menn.

Anti-diabetiske Fordeler

Forskere testet blodsukkersenkende egenskaper av gjæret noni juice ved å gi den til diabetiske rotter i 20 dager og observere effekten. De fant at noni reduserer fastende blodsukker på samme måte til måten diabetes medisiner gjør. I tillegg noni utstilt leverbeskyttende egenskaper, ifølge studien, som ble publisert i oktober 2010 utgaven av "Kunnskapsbasert komplementær og alternativ medisin" journal.

Noni Supplement Sikkerhets

Flere rapporter om levertoksisitet er knyttet til å ta Noni juice produkter, selv om slike rapporter er sjeldne. Noni kan forstyrre effekten av blodfortynnende medisiner og kjemoterapi narkotika. I tillegg er noni rik på kalium og kan forårsake problemer hvis du må følge en lav-kalium kosthold. Noen Noni produkter er høye på sukker, så velger de med lite sukker hvis du har diabetes. Ta noni bare under legens tilsyn hvis du har noen helsemessige problemer.