Jeg har skrevet om hvordan å takle når du er i et forhold med en narcissist. Men en av de beste måtene å håndtere dette problemet er å ikke ha det i det hele tatt! Her er hvordan du kan hindre deg fra å bli viklet inn i et forhold med en narcissist.

Bruksanvisning

•  Først av alt, er narsissister ofte trukket til folk som tjener deres egne interesser og få dem maksimalt med oppmerksomhet. Så hvis du er en utadvendt person med en kompleks om å redde mennesker, ser ut! Du er en ideell kamerat for en narsissist.

Hvis du bare må redde noen eller bruke tiden til noe, plukke en årsak ikke en person! Herreløse dyr, hjemløse mennesker, veldedighetsarbeid ... det er mange måter at du virkelig kan hjelpe verden. En av dem bør ikke være vier all din mentale og emosjonelle energi til noen som har behov for oppmerksomhet som aldri kan fylles!

Lær å skille mellom folk som har reelle behov og folk som manipulerer deg for egen personlig vinning. Du bør aldri oppgi et romantisk forhold med noen som hevder å trenge du bare å komme med! Du bør bare dato eller bli flettet sammen med emosjonelt stabile folk som liker deg og ønsker å være med deg, ikke som hevder de trenger deg for å overleve. Det fører til noen veldig usunn følelsesmessige mønstre.

Hvis du finner deg selv stadig på et tap for "hvorfor" noen gjør noe, eller du tenker for deg selv, "Jeg kan ikke finne dem ut", tar det som et stort rødt flagg. Narsissister har følelsesmessige liv og tankemønstre som labyrinter. De gjør alt for sin egen vinning, og de vanligvis opererer utenfor en normal rasjonell tankegangen. De kan ikke forklare seg som en normal person kommuniserer, fordi å være ærlig de måtte innrømme at de gjør alt for seg selv. Det ville i hovedsak blåse sine dekk for å være gjennomsiktig for deg.

Beware alle som forsøker å få deg til å føle deg skyldig. Dette er også et rødt flagg som du bør ta på alvor. Skyldfølelse er ikke kjærlighet, men det er det viktigste verktøyet for en narcissist. De vil bruke skyld for å få din oppmerksomhet, for å holde deg rundt, for å holde deg borte fra folk de ikke ønsker deg i nærheten, for å få deg til å gjøre hva de vil du skal gjøre. Selv på små nivåer som tar beslutninger om hva du skal gjøre på en date. Noen som elsker deg ville aldri prøve å manipulere deg, ville de bare fortelle deg sannheten om hva de ønsker, kan du vurdere hva du vil, så vel, og ta en beslutning.

Beware folk som prøver å fortelle deg at deres problemer er oppløftet og stor, og at de trenger mer tid til å finne ut sine problemer enn andre mennesker. Dette er en av de viktigste verktøyene for en narsissist. De prøver å holde en mystikk om seg selv, som om de er dypt og mystisk. De tror dette vil holde deg rundt eller imponere deg inn ikke stille dem spørsmål lenger. Det er bologna og det er manipulasjon. Ikke kjøp det. I et ekte forhold, vil partneren din ikke behandler deg som de er større, viktigere, eller mer high-minded enn deg.

Akkurat som folk som dole ut noen annen form for misbruk, en narcissist er egentlig ikke ute etter kjærlighet. De er ute etter å fylle et behov basert off av sin egen dysfunksjon. Husk dette, er det den smertefulle sannheten. Hvis det ikke var deg, ville det være noen andre. Det er typisk for en narcissist å bevege seg raskt fra ett forhold til den neste. Fordi det ikke handler om kjærlighet eller omsorg for noen, det handler om å ha noen rundt for å gjøre sin budgivning.

Vær så snill, vær forsiktig om å bli romantisk involvert med en narcissist, eller til å leve med en som en romkamerat. Det kan være en frustrerende og trist opplevelse som kan arr deg. Det er bare en annen form for en fornærmende forholdet.

Hvis du synes å være konsekvent tiltrukket av egoistiske, ustabile personer eller personer med narsissistiske atferd, må du gjøre noen selv-utforskning. Vurdere terapi for deg selv for å bryte syklusen av usunne relasjoner. Du fortjener bedre!

Tips og advarsler

• Jeg pleide å kjenne noen som hevdet: "Det tar bare meg lengre tid å finne ut av ting enn andre mennesker." Denne tenkningen fasen varte i over et år, og jeg fikk aldri noen svar på hvorfor det var en plutselig endring i forholdet vårt. At forholdet tok slutt, og vi begge flyttet på. Men hva om jeg hadde ventet på svar? Jeg vil fortsatt være venter. En normal person kan ha å tenke på en stund, men så kan de komme ut og gi deg et ærlig svar ... selv til et vanskelig spørsmål. En narcissist vil prøve å holde seg i maktposisjon ved å holde tilbake sannheten fra deg.