Digidexo.com

Hvordan Heal Etter en Theft

Hvordan Heal Etter en Theft


En tyveri har mange effekter på en person utover enkel mangler eiendom. I tillegg til de økonomiske tap ved et tyveri offer, mer lumske, sekundære effekter oppstå etter noe er stjålet. Personer som er stjålet fra ofte føler seg krenket og synes det er vanskelig å gjenvinne tillit til andre. Frykt er også et problem som må behandles av de som har vært ofre for tyveri. Ofte er en kombinasjon av tid, profesjonell hjelp og forbedrede sikkerhetstiltak er nødvendig for å gjenvinne nivået av komfort følte før tyveriet skjedde.

Bruksanvisning

Beskytt din identitet. Etter noen form for tyveri, identitet eller på annen måte, er det normalt å føle seg sårbar. Fordi identitetstyveri er så vanlig, berolige deg selv ved å ta tiltak for å hindre at det skjer i fremtiden. Bare gi ut personlig informasjon til pålitelige kilder, makulere viktige dokumenter, og ansette en beskyttelse mot identitetstyveri tjenesten.

Installer et sikkerhetssystem i hjemmet ditt, eller oppgradere dine eksisterende sikkerhetstiltak. En sikkerhetsoppgradering skal føle deg tryggere i ditt eget hjem.

Snakk med noen om dine følelser etter tyveriet. Holde dine problemer og frykt flaske opp inni bare gjør dem verre og hemmer enhver potensiell sjanse på healing som du har. Hvis du ikke har noen å snakke med, spør fastlegen din til å henvise deg til en rådgiver eller mental helse profesjonell.

La dine følelser kjøre sine kurs. Det er ikke til å hjelpe helbredelsesprosessen å undertrykke dine følelser av krenkelse og frykt. Snakk om dem ikke bare med en profesjonell, men også med familien. Dette hjelper deg å gå videre når tiden er inne.

Ta godt vare på din helse, som for eksempel å spise riktig og å trene på. Disse tingene spiller inn hvor godt du sover om natten; redusert søvn er en av de vanligste dvelende effekter som ofre for tyveri har å stri.