Etter den tid en gravid kvinne kommer i slutten av hennes siste trimester, er det vanligvis bare ett spørsmål på hennes sinn: hvordan kan jeg starte arbeid? I noen mødre, spesielt de for hvem graviditet har vært en høy risiko forsøke, er dette et spørsmål til legen. For andre vil naturen gå sin egen kurs og arbeidskraft vil starte på egen hånd på slutten av svangerskapet. Men for andre kvinner som er friske og forsinket, er det noen prøvde og sanne hjem rettsmidler som kan bidra til å flytte ting sammen.

Bruksanvisning

•  Bruk kraften - gravitasjonskraft, som er. Gravity er en gravid kvinnes venn mot slutten av svangerskapet. Ta turer for å oppmuntre barnet til å bosette seg i en mer arbeidsvennlig stilling, med hodet engasjert i bekkenet. Dette er spesielt effektiv hvis du har hatt Braxton-Hicks sammentrekninger eller opplever de uregelmessige sammentrekninger felles for tidlig fødsel.

Gjør det som fikk deg i denne situasjonen i første omgang. Seksuell aktivitet, spesielt samleie der både du og partneren din har en orgasme, produserer hormoner som kan starte arbeidskraft. Hans sæd har prostaglandiner som bidrar til å klargjøre livmorhalsen, mens kroppen din utgivelser Oxytocin som også kan starte sammentrekninger. Oxytocin er bare naturlig versjon av stoffet Pitocin som brukes av leger for å medisinsk indusere arbeidskraft.

Snakk med en massasje terapeut eller akupunktør om fødselspermisjon akupressur. Det er visse trykkpunkter på kroppen som er assosiert ikke bare med smertelindring under arbeid, men også for å være i stand til å begynne arbeids naturlig. Men fordi akupressur er en vanskelig vitenskap, det er best overlatt til fagfolk.

Be legen om å strippe membranene. Det er ikke på langt nær så skummelt som det høres ut, det er bare en prosedyre der legen skiller foster membran fra bunnen av livmorhulen. Det kan utføres på kontoret og blir utført mye som en typisk vaginal eksamen. Stripping membraner fremmer frigjøring av prostaglandiner.

Reach for the lakserolje. Dette er en situasjon der en gammel (midten) kjerringrådet har noen fortrinn. I små doser (mellom 2 og 6 ss.), Kan ricinusolje være effektive i å starte arbeidskraft. Teoretisk kan de ellers uheldige intestinal spasmer forårsaket av avføringsmiddel komprimere livmor, oppmuntre den til å trekke seg sammen på egen hånd.

Tips og advarsler

• Ikke forsøk å indusere arbeidskraft før svangerskapet har nådd 40 uker, eller det har blitt bekreftet at du er forsinket. Starter arbeidskraft for tidlig kan føre til leveranse av et prematurt barn. Mens noen kvinner sverger ved brystvorten stimulering som en god måte å starte arbeid (det utgivelser Oxytocin), kan det føre til svært lange, uproduktive sammentrekninger. Snakk med legen din om hun tror dette vil fungere for deg.