Digidexo.com

Alfalfa for Congestion

Alfalfa for Congestion


Alfalfa frø og spirer er rik på en rekke næringsstoffer, og har blitt brukt i hundrevis av år for å bekjempe ulike helsemessige forhold, inkludert lunger, astma og høysnue som følge av sesongmessige allergier.

Frø og Spirer

Alfalfa frø og spirer er produktene ofte konsumert som mat og urte kosttilskudd. Alfalfa frø og spirer begge har høy ernæringsverdi og brukes til å avlaste lunger og astma.

Saponiner

Alfalfa frø og spirer inneholder forbindelser som kalles "saponiner." Saponiner handle på nerve-, hjerte- og fordøyelsessystemet, ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Snørr og allergi

Alfalfa er tenkt å berolige irriterte slimhinner. Tykt slim i nese, hals og lunger årsaker lunger. Alfalfa nærer også immunforsvaret, som er ansvarlig for allergiske reaksjoner som forårsaker lunger.

Næringsstoffer og Andre bruksområder

Alfalfa er en kilde til flere mineraler og vitaminene A, C, E og K. Alfalfa er høy i fiber og østrogen, og urten er også brukt til å behandle menstruasjonsforstyrrelser, leverproblemer og høyt kolesterol.

Advarsler

Alfalfa skal ikke brukes av kvinner som er gravide eller ammende, og pasienter som lider av hormonrelatert kreft bør også unngå urten.