Digidexo.com

Acai vs. Noni

Noni frukt og acai berry er svært populær i USA og kalles "superfrukter" blant kliniske ernæringsfysiologer og andre helseeksperter. Acai Berry dyrkes i høye palmer i Amazonas regnskogen i Brasil. Noni frukten vokser på en eviggrønn busk som vanligvis produseres i de vulkanske jordsmonnet i Hawaii, men busken oppsto i Fransk Polynesia. Selv om det er ingen kjente bivirkninger av disse "superfrukter" som skiller seg fra noen annen frukt, er vitenskapelig forskning fortsatt blir gjennomført for å bevise sin effektivitet på menneskers helse. Men både acai berry og noni frukt er sunn mat å innlemme i kostholdet ditt.

Smak

Den Acai Berry har en søt smak og den friske bær ligner smaken av rødvin kombinert med sjokolade. Noni frukten er bitter i smak, og selv bærer kallenavnet "cheese frukt" på grunn av sin sterke og ubehagelig lukt.

Healing

Noni frukten er kjent for sine antibakterielle komponenter som er spesielt gunstig for tarminfeksjoner som E. coli. Selv om det er krav om at det holder andre helbredende egenskaper, er det ingen vitenskapelige bevis for en høy overflod av andre næringsstoffer. Den acai berry er svært potent på antioksidanter, samt alle de omega fettsyrer essensielle for hjerte og mental helse.

Edibility

Alle deler av noni frukten er spiselig. Dessverre er den friske acai berry bare 10 prosent cellulose; resten er en hard frø.

Folk rettsmidler

Både noni frukt og acai berry har vært brukt i århundrer som helbredende midler. Acai Berry ble brukt som et anti-aldring verktøyet mens noni ble også brukt lokalt for å kurere infeksjoner på huden og selv tenkt å helbrede brukket bein.

Vitaminer

Acai Berry har vitaminene B1, B2, B3, E og C. noni frukten inneholder små mengder av vitaminer, men det er mest utbredt vitamin er vitamin C, selv om det ikke inneholder så mye som en appelsin.