Nyresykdom er en kronisk tilstand som ikke har noen reell kur. Tilstanden begynner når nyrene begynner å få problemer behandlingen kroppens væske. Det er mange ting som en person kan gjøre for å minimalisere virkningene av sykdommen for å øke livskvaliteten. Les videre for å lære å leve med nyresykdom.

•  Kontroller at kosten inneholder nok protein. Legen din kan ønske å begrense mengden protein du spiser for å redusere nivået av arbeidet nyrene dine har å gjøre. Men trenger kroppen protein til å hjelpe fikse celler og organer.

Begrens mengden salt du spiser. Salt og matvarer som har mye natrium kan føre til at blodtrykket øker. En normal blodtrykket som er nødvendig for å håndtere godt med nyresykdom.

Se hvor mange bananer du spiser. Disse fruktene er rik på kalium, noe som kan være vanskelig for syke nyrer å behandle. Andre frukter og grønnsaker som rosiner, fiken, poteter og soyabønner som har mye kalium, også, og bør spises i moderate mengder.

Følg behandling anbefalt av legen din, men tillate deg selv et normalt liv. Nyresykdom er bare en liten del av din daglige levende.

•  Gi opp røyking. Det er mange langsiktige fordelene ved å slutte å røyke. I det minste, vil det senke blodtrykket og redusere komplikasjoner forårsaket av nyre tilstand.

6. Hold trener. En vanlig aktiv livsstil er viktig ikke bare for din generelle helse, men det vil også bidra til å bekjempe depresjon som mange nyresykdom pasienter går gjennom.

Se stressnivået. Vanskelighetene med å leve med en kronisk sykdom kan øke stress. Hvis du blir for stresset ut, snakk med legen din om å ta medisiner for å senke den.

Hint

• Få støtte fra familie og venner. Den psykologisk komponent av nyresykdom kan føre til depresjon og isolasjon i mange pasienter.
• Snakke med andre mennesker som lider av nyresykdom. Du kan møte disse menneskene på ditt lokale dialysesenter.
• Bli en online gruppe for folk med nyreproblemer, som MSN er Nyresyke Support Group. Se Resources for en kobling.
• Sørg for å følge legens behandlingsplan. Du kan leve med nyresykdom bare hvis du behandler den riktig.
• Gå til legen din regelmessig for å se hvordan din nyresykdom går framover. Du vil aldri bli overrumplet med forverrede symptomer.
• Snakk med en ernæringsfysiolog om dietter som vil holde deg sunn og også tillate deg å spise mat som du liker.