Digidexo.com

Hvordan du spiser sunt ved Whataburger

Hvordan du spiser sunt ved Whataburger


Whataburger tilbyr mange menyvalg for en fast food-restaurant, men ikke alle av dem er sunne. For å få mest mulig ut av turen til Whataburger tur, ta strategiske valg for å unngå den høyeste kalori, de fleste fett-laden matvarer på menyen. Les videre for å lære hvordan.

Hvordan du spiser sunt ved Whataburger

•  Hold deg unna pølse elementer på Whataburger menyen, som har betydelig flere kalorier enn bacon valg. Selges en kjeks med bacon med 365 kalorier og fett 20 gram, i stedet for kjeks med pølse med 503 kalorier og 34 gram fett.

Kompletter måltidet med drinker som melk, med 120 kalorier, eller appelsinjuice, med 140 kalorier, i stedet for høy-kalori brus, alle som totalt mer enn 200 kalorier.

Spis dessert på Whataburger, men ikke gjør det til en milkshake. Velg en sjokolade del informasjonskapsel med 140 kalorier og 8 gram fett eller en varm eplekake med 250 kalorier og 12 gram fett. De mellom milkshake skryte kalori teller så høyt som 904 og 25 gram fett.

Velg en frokost med pannekaker, med kun 300 kalorier og 3 gram fett, eller pannekaker og bacon med 375 kalorier og 8 gram fett totalt. Motstå fristelsen av en kjeks med pølse, ost og egg, som har 629 kalorier og nok fett for en hel dag-43 gram.

Velg en sunn frokost side element som to skiver bacon for bare 75 kalorier og 5 gram fett, eller eggerøre med 162 kalorier og 11 gram fett. Hopp kanelboller, som hver inneholder 439 kalorier og 6 gram fett.