Fordeler med et kolon rens kan inkludere hjelpe med forstoppelse, få lindring fra oppblåsthet og gass, øke energinivået og øke opptaket av næringsstoffer. De fleste over-the-counter kolon renset kommer med detaljerte instruksjoner, og noen har diettforslag. Et kolon rens kan vare fra tre til 10 dager, avhengig av merke. Kolon renset kommer i flere former, inkludert pulver som du legger til juice eller vann, eller kapsler som tas flere ganger om dagen med et stort glass vann. Noen kolon renset inkluderer diettforslag, som kan variere fra en syv-dagers faste, til å spise frisk frukt og grønnsaker og unngå bearbeidet mat. Det er viktig å drikke minst åtte glass vann om dagen mens du er på et kolon rens. Dette vil bidra til å skylle ut systemet og gjøre rens mer effektiv. Kolon renset kan finnes i de fleste lokale helse-butikker og apoteker.

GNC

GNC aksjer et godt utvalg av kolon renset, inkludert sine egne merker: Colon Pure, Colon Care Formula og Psyllium frø pille. Du kan også kjøpe Health Plus Original Colon Cleanser, i pulver- eller kapselform, Forny Rednings formler Colon Fit og Digesti Cleanse. Prisene starter på $ 6,29 for grunnleggende Psyllium frø pille.

Akin Natural Foods

Akin er Natural Foods Market har butikker i Oklahoma, Missouri, Nebraska og Kansas. De har et omfattende utvalg inkludert Health Plus Super Colon Cleanse, Forny Livets Super Colon Travel Pack og Organisk tarm rens Powder, Natural Balance Ultra Colon Cleanz, Garden of Livets Raw Cleanse og Twinlab sin Colon Care Powder. 2010 prisene varierer fra $ 4,99 til $ 39,95.

Walgreens

Walgreens aksjer Super Colon Cleanse Day and Night System Dietary Supplement kapsler, Philips Colon Helse Probiotiske kapsler og Evercleanse Complete 3-trinns kolon rensing program. Prisene varierer fra $ 9,40 til $ 27,00.

The Vitamin Shoppe

Den Vitamin Shoppe har godt utvalg, inkludert Health Plus Super Colon Cleanse, Yerba Prima Botanicals Colon Care i kapsel og pulverform, Futurebiotics Colon Green, Natural Balance Ultra Colon Cleanse, Forny Livet Ultimate Flora Kritisk Colon 80 milliarder og Solaray Total Cleanse Colon. 2010 prisene varierer fra $ 7,29 til $ 49.99.

http://www.vitaminshoppe.com