Ørevoks er en nødvendig og naturlig del av livet, som det beskytter dine øreganger og trommehinnene. Dreven ørevoks kan skape hørselsproblemer, men og vanning er den metoden som både National Institutes of Health og Storbritannias National Health Service foreslå for hjemmebruk. Det er enkelt, billig og kan bare kreve det du allerede har i huset. Følelsen av vann i øret vil føle så ubehagelig som du husker, men husk at det vil være over raskt og vil trolig gi deg umiddelbar lindring.

•  Bland 3 dråper hydrogen peroxide i en kopp lunkent vann. Berøre vannet med fingrene; hvis det ikke føles varm eller kald, er det anses lunken (ca kroppstemperatur).

•  Fyll sprøyten med vann / peroksyd-blandingen. Flick den forsiktig med fingeren for å løsne eventuelle luftbobler.

Hold hodet rett opp og trekke håret ut av veien. Trekk den ytre delen av øret rett opp, forsiktig; Dette bidrar til å rette øregangen og lede fluidet.

Squirt lunkent vann / peroxide blandingen i øret med sprøyten.

Bøy hodet over vasken slik at peroxide / vann-blanding renner ut av øret. Se for voks partikler, som vanligvis er gul eller oransje. Riste på hodet hvis det er nødvendig for å fjerne alt vannet.

6. Gjenta prosessen hvis voksen ikke kommer ut for første gang. Hvis det fortsatt ikke kommer ut etter et par flere forsøk, eller hvis du opplever noen smerter eller uvanlig ubehag, bør du kontakte legen din.

Hint

• National Institutes of Health anbefaler at personer med overdreven ørevoks buildup kan finne lindring hvis de vanne ørene en gang i uken. Hvis du finner ut at dette er et problem for deg, kan du prøve å sette deg selv på en ukentlig vanning tidsplan. Hvis det ikke hjelper, bør du kontakte lege.
• I de tilfeller hvor ørevoks har blitt svært vanskelig i øret, kan det ikke løsne med en enkel skylling prosedyre. Mens vanning kan lindre mest ørevoks buildup, kan alvorlige tilfeller kreve et besøk til legen din, som kan bruke suge eller curette teknikker for å fjerne voks.
• Forsøk aldri vanning hvis du har hatt noen nylige skader opp til øret, spesielt perforasjon av trommehinnen. Vanning under disse omstendighetene kan invitere infeksjon.
• Ikke forsøk å bruke suge eller curette teknikker hjemme. Disse teknikkene, men effektive i trente hender, kan være svært farlig for hørselen i utrente hender. Tilsvarende vil ikke stikke bomullspinner eller andre redskaper inn i ørene for å prøve å løsne sta ørevoks. Slike tiltak løper risikoen for å påvirke voks videre og gjør problemet enda verre.