Ifølge statistikk fra National Center for Health Statistics, 840.000 mennesker skilte seg i 2009, det siste året det foreligger statistikk ble tilgjengelig på tidspunktet for offentliggjøring. Som legger opp til tre av 1000 mennesker i USA. Selv når skilsmissen er ønsket, er det en mengde følelser som snart å være ex-ektefeller opplevelse. Du kan bryte disse ned i fire stadier, ifølge New Mexicos Commission on Women.

Sjokk og vantro

Sjokk og vantro kan ikke en scene bemerket for mye sinne. Selv om skilsmissen ble ønsket, kan det være mye å skylde på ektefellen for årsakene bak skilsmissen. Mange mennesker føler seg skyldig og kan skli inn i en deprimert tilstand. Denne første fasen av skilsmisse kan være den vanskeligste å håndtere, og personen vil trenge den mest følelsesmessig støtte fra venner og familie på denne tiden.

Initial Adjustment

Livet må gå videre, og under den første justeringen fasen av skilsmisse personen begynner å tilpasse seg realitetene i situasjonen. Men følelsene er fortsatt rå. Det er på denne tiden at en person kan begynne å sørge slutten av ekteskapet og planene hun hadde gjort med den andre personen.

Hun kan fortsatt være sint og hvis hun føler seg forurettet, kan være lurt å søke hevn på hennes tidligere ektefelle. Håndteringen av følelser mens gjenoppbygge livet etter skilsmisse gjør dette til en av de mest utfordrende etapper. Mange søke rådgivning for å bidra til å håndtere følelser.

Omorganisere

Omorganisering kan være en spennende scene for en skilt person. Vanligvis er hans sørgende nesten over og han ser mot fremtiden. Han gjør planer om hvor han vil leve i fremtiden. Noen helt redesigne sine liv og skifte karriere og kanskje flytte inn i et nytt hjem. Imidlertid vil det sannsynligvis være noen dvelende vondt fra skilsmisse. Men så lenge det vondt ikke fører til depresjon og stall planer for det nye livet, disse følelsene er normale.

En New Life

På et tidspunkt personen aksepterer omstendighetene ved skilsmisse, om hun liker det eller ikke. Hun begynner å danne nye relasjoner, noen enda romantisk, og omdefinere de gamle. Mye av sinne har forsvunnet på dette punktet. Her er hvor personen innser at hun er virkelig enkelt og ansvarlig for sitt eget liv --- økonomisk, fysisk, sosialt, åndelig og følelsesmessig. Ekteskapet er endelig bak henne og fremtiden foran.