BMI alder persentil vekst diagram brukes av barneleger, familie leger og annet helsepersonell å avgjøre om et barn eller tenåringer mellom 2 og 20 er overvektig, overvektig eller undervektig. BMI alder percentilskjemaer varsler leger og foreldre hvis et barn er å få for mye eller ikke nok vekt for sin høyde og alder, og hvis barnet ditt har en klinisk risiko for hyperlipidemi, høyt blodtrykk eller høyt insulin nivåer.

Mål vekten din med en skala og høyden din med et målebånd. Beregn din vekt i pounds og høyden din i inches.

Finn din BMI verdi ved hjelp av følgende ligning: BMI = (vekt / (høyde x høyde)) x 703. For eksempel, hvis et barn som er 13 år gammel veier 80 kg. og er 60 inches høy, hans BMI ville bli beregnet slik: (80 / (60 x 60)) x 703. BMI er ca 15.62.

Merk din BMI verdi på en BMI skala (se Ressurser). Finn din BMI verdi på høyre og venstre side i vekst diagram, og koble de to markeringene med en horisontal linje gjennom diagrammet.

Runde din alder til nærmeste kvartal i år. Lag et merke for året på bunnen av grafen, og trekke en vertikal linje gjennom diagrammet.

Finn skjæringspunktet mellom de horisontale og vertikale linjer. Korset punktet representerer BMI når det gjelder alder. BMI grafen skal vise "J" kurver som identitet persentiler 10., 25., 50. og så videre. Hvis din BMI faller mellom to av kurvene, vil din BMI persentil være mellom de to tallene. For eksempel, hvis en 19-åring har en BMI på 22, ville hans BMI for alder persentil falle mellom den 50. og 75. percentil.

Hint

• Siden BMI diagram faktorer kjønn inn i persentil vekst diagram, sørg for at du bruker korrekt kart for barnet ditt.