Gråning av håret og skjegget er en del av aldring. Men i noen tilfeller grå hår kan nærme seg raskere enn forventet. Når dette skjer, kan det gjøre en person føler seg selvbevisst. Men det er ingen grunn til panikk. Tidlig gråning er en lidelse forårsaket av enkle problemer. Best av alt, kan det behandles naturlig. Å vite årsakene og behandlinger av for tidlig gråning kan hjelpe deg å reversere eller forebygge tilstanden.

Tidlig gråning

Grånende hår er forventet å komme med alderen. Men mange folk legger merke til grå hår utvikle mye tidligere enn de tror. Grått hår er faktisk hvit, men kombinasjonen med din naturlige hårfarge gir den en gråaktig tone. Tidlig gråning er faktisk en medisinsk tilstand forårsaket av ulike faktorer. Heldigvis, kan det behandles.

Tegn og symptomer

Grått hår er ikke den første indikasjon på tidlig gråning. Du kan opprinnelig merke at håret har blitt tørt og sprøtt. Dette er et klassisk tegn på usunn hår. Et annet symptom på tidlig gråning er hårtap. Igjen, kan usunn hår ikke opprettholde seg selv, slik at hårtap er ikke overraskende i dette tilfellet.

Årsaker

En vanlig enighet om at grått hår er forårsaket av stress. Dette er faktisk sant. Når en person er stresset, engstelig eller redd, strammer huden opp. I sin tur kan hårsekkene i ansiktet og hodebunnen ikke får tilstrekkelig næringsstoffer. Sluttresultatet er usunn hår som blir grått. Stress til side, den ultimate årsak til for tidlig gråning i hår eller skjegg er vitamin mangel. Underernæring gjør det samme som stress, sultne follicles av næringsstoffer. Den viktigste vitamin for håret vedlikehold er vitamin B.

Behandling

Siden vitaminmangel er årsaken til grått hår, ville logikk tilsier at et riktig kosthold er viktig, spesielt med vitamin B. Kalsium er også nødvendig, så prøv å legge yoghurt, frukt, fisk og friske grønnsaker til menyen. En tilsynelatende ukonvensjonell behandling er svart rem melasse. Dette kan oppnås ved hvilken som helst dagligvarebutikk. Å spise et par teskjeer kan behandle grått hår fordi melasse er rik på næringsstoffer som jern, kalsium og magnesium. Til slutt, er forebygging den beste måten å håndtere tidlig gråning. Bare ta forholdsregler over før du oppdager tegn på grått hår.