En nerve i klem på baksiden av albuen er kjent som cubital tunnel syndrom. Denne tilstanden oppstår når en person bøyer armen og ulnar nerve strekker eller kommer i kontakt med den mediale epikondyl (benete projeksjon på innsiden av albuen). Det føles akkurat som "funny bone" sensasjon at noen ganger skjer når du treffer albuen på noe. Personer som har denne type klemt nerve i albuen trenger å hvile, bruke is og medisiner og begrense visse arm-bøying bevegelser. Kirurgi kan være nødvendig for å full lindre smerter og betennelser forårsaket av denne tilstanden.

Effekter av Rest and Ice

Personer som har en klemt nerve i sin albue trenger å hvile albuen så mye som mulig. Dette inkluderer å endre visse daglige bevegelser for å unngå irriterende ulnar nerve. Ice kan bidra til å redusere betennelse i nerve og lindre smerter og nummenhet, som også kan være et symptom. Ice er mest effektiv hvis den er komprimert mot baksiden av albuen i 20-minutters intervaller. Ice forårsaker vasokonstriksjon (innsnevring av blodårer) og reduserer hevelser ved å begrense blodtilførselen til ulnar nerve.

Medisiner og tilskudd

Anti-inflammatoriske medisiner som naproxen og ibuprofen kan lindre en klemt nerve i albuen. Disse medikamentene tjene som Cox-2-hemmere. De reduserer betennelser og smerte ved å begrense effektene av Cox-2 enzymer og prostaglandiner (kjemikalier), kroppens betennelse-produserende reaksjon på skader. En lege kan forskrive kortison (steroider) for mer alvorlig smerte og hevelse. Vitamin B6 (100 mg) kan også være effektive i behandling av en klemt ulnar nerve i albuen.

Fordeler med splinter eller bukseseler

På grunn av viktigheten av å begrense albuen bøyd, er en spenne eller splint ofte anbefalt for cubital tunnel syndrom. Dette holder komprimering av ulnar nerve. Bukseseler eller hockey pads kan være effektive i å begrense bøyebevegelser til om en 30-graders vinkel. Tannregulering kan også tjene som en påminnelse om ikke å bøye albuen for ofte. Disse tannregulering eller enda mer restriktive splinter bør brukes mens du sover om natten, også.

Betraktninger

En lege kan avgjøre om kirurgi er nødvendig for en persons klemt albue nerve. Barbering ned den mediale epikondyl bein kan bidra til å lindre press på ulnar nerve. Ulnar nerve er normalt flyttet så godt under prosedyren. Ifølge Dr. Michael Bermant, hånd plastisk kirurg, "plassere nerve under en muskel lag hindrer den fra å skli tilbake i benete groove og gir en økt blodtilførsel til å helbrede nerve. Plasseringen under muskelen også beskytter nerve fra skade. "

Time Frame

Det er ingen fast tidsramme for å overvinne en klemt nerve i albuen uten kirurgi. De som er mer proaktive i sin behandling kan vanligvis komme seg mye raskere. Hvis kirurgi er nødvendig, en rehabiliteringsprosess, herunder fysioterapi eller trening, vil bli foreskrevet. Etter operasjonen, kan det ta en person opp til fem måneder å få tilbake sin fulle gripende styrke. Mindre muskler kan ikke være helt funksjonell for opp til 18 måneder.