Mat kurer er en fire behandlingsmetoder i tradisjonell kinesisk medisin. Basert på de filosofiske prinsippene i taoismen, kinesisk mat botemidler tyder på at i tillegg til trening, kan kostholdet rette mangler og ubalanser i kroppen. Ifølge "Encyclopedia of Alternative Medicine", "kosthold og god fordøyelse vurderes som de viktigste måtene å opprettholde fysisk styrke og vitalitet." Tar hensyn til en rekke faktorer, mat botemidler bruke diett som forebyggende medisin.

Five Elements

I tradisjonell kinesisk medisin, er hvert organ i kroppen representert ved et element; jord, ild, tre, vann og metall, og er forbundet med et system av stier som kalles meridianer. Organer og meridianer er direkte berørt av matvarer. Foods også påvirke flyten vital energi, kjent som chi. Kinesisk matvare botemidler tillate legemet å etterfylle chi gjennom ernæring i forbindelse med de fem elementene og meridian systemet.

Yin og Yang og Seasons

Kinesisk mat botemidler som mål å balansere yin og yang og fylle manglene knyttet til hver sesong. Yin representerer vinteren og matvarer med kjøling og fukteegenskaper, mens yang representerer sommer og matvarer med oppvarming og tørkeegenskaper. Yin mat er anbefalt i løpet av sommeren, og yang mat er anbefalt i vinter. Symptomer er også antatt å følge et mønster av yin og yang. Leger anbefaler matvarer som motvekt symptom og sesongen; begge er tatt hensyn til før kostholdsråd er gitt.

Tonic og Regulatoriske Foods

Tonic mat er mat som korrigerer problemer knyttet til immunsystemet. En forkjølelse eller influensa er et eksempel på et sammenbrudd i immunfunksjon, og tonic mat er anbefalt. Problemer knyttet til indre organer som nyre og leverproblemer blir behandlet med regulatoriske matvarer, som balanserer den interne tilstanden til kroppen.

Vanlige betingelser og Anbefalinger

Kinesisk mat botemidler bruke en rekke av frukt, grønnsaker, kjøtt og urter for å behandle alt fra vanlige plager til mer alvorlige problemer. Lakris brukes for feber og sår hals. Poteter er bra for lav energi og brannskader. Forstoppelse er behandlet med kokoskjøtt. Spinat er anbefalt for hodepine, mens epler er bra for fordøyelsesbesvær og lavt blodsukker. Ginseng er anbefalt for diabetes. Kokt ginkgo brukes mot astma og hoste. Kløe kjønnsorganer ringe for eddik, mens uregelmessig menstruasjon krever tofu.

Finne en lege

Kinesisk mat kurer anses alternativ medisin fordi de skiller seg fra tradisjonelle vestlige praksis. I sin bok, "kinesiske Natural Cures: Tradisjonelle metoder for Remedy og forebygging," Henry C. Lu bemerker at "vestlige leger er opptatt med å ødelegge sykdomsfremkallende stoffer, og i ferd med å gjøre det, de noen ganger også ødelegge kroppen og drepe pasienten. "

Leger som forskriver mat kurer vil gjennomføre en grundig undersøkelse og vurdere både interne og eksterne faktorer i å bestemme riktig middel. Det er ingen kjente bivirkninger knyttet til kinesisk mat kurer, men det er viktig å finne en lege som er erfaren tradisjonell kinesisk medisin.