Alle lider av dårlig ånde fra tid til annen, men noen mennesker lider av dårlig ånde hele tiden, heldigvis er det ikke vanskelig å naturlig kurere dårlig ånde. Ofte ganger å gjøre noen enkle endringer i oral hygiene er nok til å kurere dårlig ånde problemer.

Bruksanvisning

•  Unngå dental produkter som inneholder kjemikalier og kunstige søtstoffer. Disse kan faktisk stimulere bakterievekst og tørke ut munnen, som også fører til dårlig ånde. I stedet velger mer naturlige baserte tannkrem og munnskyllevann.

Uansett hvor godt du tar vare på tennene dine, sørg for å se en tannlege for regelmessige helseundersøkelser. Plakk kan bygge opp selv i de beste omsorg for tennene og føre til dårlig ånde. Det er også viktig å sjekke for eventuelle tannråte regelmessig.

Brush etter alle måltider. Dette bidrar til å hindre at matpartikler rester munnen og rotting.

Alltid drikke vann med måltider for å hindre mat fra å bygge opp i munnen, så vel som å bli fanget i halsen.

Sørg for å bruke tanntråd før sengetid. Night er når mat har mest tid til å forfalle og føre til dårlig ånde.