Du vet aldri når en krise oppstår. De fleste mennesker ønsker å tro det kan ikke skje, men du bør være forberedt. Grunnleggende førstehjelp ferdigheter kan spare turer til sykehuset og hindre smitte. Administrasjon av HLR kan redde en persons liv hvis hun er choking eller å ha et hjerteinfarkt. Få sertifisert i HLR og førstehjelp er enkelt, og det kan bety forskjellen mellom liv og død.

Planlegge en klasse

The American Heart Association og American Røde Kors er de to største organisasjonene som tilbyr sertifisering. Du kan planlegge en klasse for din arbeidsplass, samfunnet eller familien til en fornuftig pris. Hvis du vil heller ikke planlegge en klasse, kan du reservere plass på en som allerede har vært planlagt i ditt område.

Delta på en klasse

Klasser kan bli holdt på arbeidsplassen, på et samfunnshus, i hjemmet, på en lokal Røde Kors-senter og mange andre praktiske steder, og de blir tilbudt hver dag i uken. Klassene er vanligvis 2 til 3 timer lang. De involverer instruksjon og hands-on praksis med dummies. Ved gjennomføring av kurset, vil du motta en HLR og førstehjelp sertifisering kort.

Fornye

Fornye sertifiseringen som trengs, slik at du alltid er forberedt på en nødsituasjon. Førstehjelp sertifisering må fornyes hvert annet år, og HLR-sertifisering må fornyes hvert år. Fornye ved å gjenta HLR / førstehjelp kurs og opplæring.

Online Certification

Online-bare tilbyr for HLR-sertifisering er svindel. Sann sertifisering kan bare komme fra en utdannet instruktør. The American Heart Association tilbyr online kurs for å lære det grunnleggende, og som etterfølges av en 30-minutters økt med en instruktør slik at du kan vise hva du har lært. Du får bare etter instruktør godkjenning sertifikat.