Når du får et blåmerke, til små blodkar brekke under huden og blod dine lekker ut til vev rundt det. Som et resultat, er de hvite blodcellene frigitt, forårsaker betennelse og hevelse, noe som forårsaker smerte. The Mayo Clinic foreslår å ta over-the-counter medisiner for smerter og hevelse av blåmerker, for eksempel ibuprofen (Motrin eller advil) og paracetamol (Paracet). Hjem rettsmidler effektivt kan redusere smerte også.

Apple Cider Eddik

Påfør eple cider eddik til blåmerke med en bomullsdott. Den eddik vil fremskynde healing, lindrende blåmerke smerte. Du kan også suge gasbind eller en bomullsdott i eple cider eddik, deretter tape den til blåmerke, og legger mer eddik når den tørker ut. Bruk vanlig eple cider eddik fra matbutikk eller kjøpe økologisk variasjon fra en helsekostbutikk.

Påfør Herbal Komprimerer

Bruk Arnica (Solblom), som et hjem rette for skramme smerte. Gjør omslag og komprimerer med arnica ved å tilsette 1 ts. av tørket Arnica blomster til en kopp kokende vann. Arnica lindrer smerten av blåmerker, redusere betennelse og hevelse. Unngå å bruke arnica på skadet hud. Ifølge University of Maryland Medical Center, kan ta arnica internt uten direkte medisinsk tilsyn føre til hjerte uregelmessigheter og til og med død. Trygt ta arnica internt som et homøopatisk middel, en ekstremt fortynnede løsningen.

Comfrey (Valurt), som brukes i antikkens Hellas for å bidra til å helbrede hudproblemer, inneholder et kjemikalie som kalles allantoin som reparerer huden din. I en 2002 studie ved Merck Selbstmedikation GmbH i Darmstadt, Tyskland, pasienter med blåmerker eller leddsmerter mottatt 02:59 eksterne Comfrey forberedelser daglig i to uker. Pain forbedret 45-47 prosent og over to tredjedeler av pasientene redusert eller sluttet å ta anti-inflammatoriske medisiner og medisinering. Mash Comfrey røtter og blader for å lage en kompress og bruke det til din blåmerke eller kjøpe en salve som inneholder Comfrey. Du kan kjøpe tørket comfrey på helsekostbutikker og på nettet. Finn salver som inneholder comfrey i drugstores eller helsekostbutikker. Unngå å drikke comfrey te som det kan føre til leverproblemer.