En klemt nerve er et resultat av press fra dens omkringliggende vev. Klemte nerver oppstå hvor som helst i kroppen og kan føre til smerter og nummenhet langs de berørte nerve.

Symptomer

Symptomer på en klemt nerve omfatter nummenhet, skarpe smerter som stråler utover, prikking, muskelsvakhet, og rykninger. Disse symptomene kan bli verre under søvn.

Årsaker

En rekke faktorer kan bidra til sammenpressing av vev som fører til en klemt nerve. De vanligste årsakene er dårlig holdning, skader, fedme eller strenge aktiviteter.

Risikofaktorer

De som er overvektige, har dårlig holdning eller lider av slitasjegikt er alle på en økt risiko for klemte nerver. Gjentatte hånd, håndledd og skulder bevegelser kan også sette noen i fare.

Behandlinger

Den første anbefalingen for en klemt nerve er å hvile det området som er berørt. Immobilisering av området med en skinne eller bånd kan også anbefales. En anti-inflammatorisk medikament, slik som ibuprofen, kan brukes for å redusere smerte og hevelse.

Kirurgi

Dersom ingen forbedring er vist, til kirurgi avlaste trykket rundt nerve kan være nødvendig. Den spesifikke type operasjon, vil variere, avhengig av nerve påvirkes.

Forebygging

Klemte nerver kan forebygges ved å praktisere riktig holdning, opprettholde en sunn vekt, engasjerende i fleksibilitet øvelser og begrense aktiviteter som er repeterende.