Ingefær er mest kjent for sin evne til å redusere symptomer på kvalme og oppkast, og spiller en betydelig rolle i både vestlige urte lore og kinesisk urtemedisin. Ginger root kapsler deponere bakken ingefær inn i fordøyelsessystemet, hvor det lett bli absorbert.

Funksjon

Den gelatin-baserte kapsler oppløses lett og raskt i magen, hvor ingefær frigjøres på en gang. Den gir maksimal absorpsjon direkte gjennom slimhinnen i mage og tarm, hvor det vil begynne å drepe skadelige bakterier gjennom hele fordøyelsessystemet.

Fordeler

Mens fordelene har lenge vært kjent for beroligende og helbredende effekt ingefær rot har på kvalme, oppkast og mageproblemer på grunn av symptomer assosiert med graviditet, reisesyke og noen kjemoterapi bivirkninger, tar ingefær kapsler har også vist seg å være effektive i behandle autoimmune sykdommer ved å redusere betennelse.

Egenskaper

Ginger root har mange medisinske bruksområder og egenskaper som anti-sopp, anti-inflammatorisk, anti-septisk, anti-diaré, antiemetisk og anti-bakteriell. Det regnes som en varmende urt, bedre og fremme sunn sirkulasjon. Det kan tas både internt eller eksternt, i matvarer, som et krydder, eller som en aktuell behandling, og brukes i overflod som en populær ingrediens i asiatisk mat.

Potensial

Ginger root kapsler blir ofte solgt som kosttilskudd for å bidra til å helbrede og lindre symptomer på slitasjegikt, og mange mennesker hevder å finne lindring i å ta ingefær kapsler for smerter og betennelser i forbindelse med leddgikt. Så langt har ingen avgjørende vitenskapelig bevis blitt brakt frem for å støtte denne påstanden, men --- data fortsatt blir utarbeidet av forskere i både vitenskapelige og medisinske miljøer.

Advarsel

Mens ingefær rot kapsler er ansett som trygt i små doser over en kort periode (3-5 gram for opptil fire dager), det er ingen kjente bivirkninger til enten mor eller foster i løpet av denne tiden. Korte perioder med hvile fra å ta ingefær anbefales hvis du bruker ingefær til å dempe symptomer på kvalme og oppkast.