Leddsmerter og stivhet er klassiske symptomer på revmatoid artritt, en potensielt ødeleggende tilstanden preget av utbredt betennelse og smerter. Denne typen leddgikt er mer vanlig hos kvinner, og det har en tendens til å streike lider mellom 40 og 60. Tilstanden har ingen kur, men behandlinger er tilgjengelige for å bremse utviklingen av revmatoid artritt og lette leddsmerter.

Eliminer Pain wth medisiner

Fordi leddsmerter og betennelser er sentrale symptomene på reumatoid artritt, lettelser ubehag innebærer å redusere eller stoppe betennelse i leddene. Dette problemet kan løses på flere måter. Under en liten eller moderat blusse opp, over-the-counter smertestillende midler er nyttige. Disse inkluderer NSAID som ibuprofen og naproxen natrium; og medisiner som inneholder acetylsalisylsyre og paracetamol. I alvorlige tilfeller kan leger anbefaler sterkere reseptbelagte medisiner som en steroid eller immunsuppressiv å stoppe betennelsen. Steroid medisiner er svært effektive rettsmidler for leddsmerter, og de er tilgjengelige muntlig, ved injeksjon eller som en aktuell krem. Ta OTC og reseptbelagte medisiner som anvist.

Fordeler med varme og kulde Therapy

Sammen med medisiner, varme og kulde terapi, eller en kombinasjon av de to, kan lette symptomene på reumatoid artritt, og øke mobiliteten. Begge rettsmidler redusere betennelser, som i sin tur reduserer leddsmerter. Hvis du arbeider med andre typer ubehag som for eksempel muskelsmerter eller stivhet i ledd, som gjelder en varmepute til det berørte området i 10 til 20 minutter slapper musklene og lindrer smerte. I mellomtiden, en ispose reduserer krampe og dulls smerte. For best resultat, påfør enten komprimere i 10 til 20 minutter, og fjern deretter i 10 til 20 minutter.

Hold deg aktiv

Selv om leddsmerter og stivhet redusere mobilitet, være aktiv og engasjerende i lav-effekt øvelser som turgåing, lys aerobic eller svømming styrke svake muskler og øke energinivået. Sterkere muskler bidrar til mindre leddsmerter, og du er i stand til å engasjere seg i normale aktiviteter med lite ubehag. Beskytt ømme ledd ved iført en spenne når du deltar i fysisk aktivitet for å redusere risikoen for skader og betennelser. Mens aktiviteten er viktig, har for mye aktivitet motsatt effekt, og dette kan forverre leddgikt. Start sakte, og stoppe enhver øvelse som utløser ny leddsmerter eller forverres eksisterende smerte.