Cellulitter er en lumsk fiende. De medvirkende faktorer i denne tause fiende inkluderer giftstoffer i kroppen, dårlig sirkulasjon, herding av fett, mangel på fuktighet, og en mangel på fysisk aktivitet. Som formidabel fiende som cellulitter er, er det noen enkle, organiske måter å løse og behandle årsakene til disse uønskede dimples. Aktuelle behandlinger, interne rettsmidler, og trening kan alle dramatisk, billig og organisk løse problemet.

Eksfoliere

Svekkelse av huden er en årsak til cellulitter. For å bekjempe dette, holde huden frisk, ekspandert, og betinget. Akkumulert døde hudceller og slapp, løs hud, vil bidra til forekomsten av cellulitter. Å lage en enkel, organisk og effektiv exfoliant, bland en teskje med kaldt vann med en kvart kopp organisk, rå sukker. Konsistensen bør være pastalignende. Kraftig skrubbe området skyll med varmt vann når du er ferdig.

Stimulere

En flott og effektiv kosmetisk fix for cellulitter er en koffein behandling. Koffein når den brukes lokalt vil stimulere huden og stram til. Som huden strammer, vil det vises glattere og mer elastisk, reduserer synligheten av buler. For å opprette denne behandlingen, gjelder varme, friske, kaffegrut til fersk skrubbet huden og pakk området med plastfolie eller en klut. La begrunnelse på i 20 minutter.

Rens

Oppbygging av giftstoffer i kroppen bremser hvert naturlig kroppen prosessen ned. Dette betyr at riktig fett behandling og lymfedrenasje er bremset ned betraktelig, noe som fører til oppbygging av fettavleiringer. Apple Cider Eddik har lenge vært kjent som en rensende agent. Det hjelpemidler i oppløsningen av subkutane fettavleiringer. Ta to spiseskjeer daglig. En måte å gjøre dette på er ved å løse opp 2 ss eddik og 1 ts honning i en 8 oz. glass vann.

Forbedre Circulation

Dårlig blodsirkulasjon er tenkt å være en annen årsak til cellulitter. Sirkulasjons-systemet spiller en stor rolle i fjerning av avfall fra vev og utskifting av friske næringsmidler. Når dette systemet ikke fungerer effektivt, kan avfallet buildup oppstå svært raskt. Det er mange matvarer som kan øke blodsirkulasjonen. Vi presenterer disse matvarene i kostholdet ditt på en jevnlig basis vil redusere cellulitter og øke generell helse. Noen sirkulasjons styrking mat inkluderer: hvitløk, ingefær, bær, gurkemeie, brønnkarse, reddiker, gresskarfrø og solsikkefrø.

Walk It Away

Regelmessig mosjon er et must for generell helse, samt behandling av cellulitter. Noe så enkelt som en daglig spasertur kan dramatisk redusere fett over hele kroppen. Walking også øker og stimulerer blodsirkulasjonen, bygger og strekker muskler. Turgåing er også en flott måte å ta og redusere stress, en annen medvirkende faktor av cellulitter.

Target Area

Rettet mot de spesifikke muskelgrupper i området av cellulitter vil tone musklene som finnes under fettavleiringer. Dette vil resultere i en jevnere og tettere område og en reduksjon av gropene. Lår, rumpe og ben øvelser, sammen med et sunt kosthold, hud behandling, og tilstrekkelig vann inntak, kan betydelig redusere forekomsten, og årsaken, cellulitter.