Hva er årsakene til trøtthet i en 5-åring?
En rekke forhold kan være ansvarlig for tretthet i et 5-år gammelt barn. Mangel på visse næringsstoffer i kostholdet og mangel på søvn er to viktige årsaker. Visse sykdommer og infeksjoner kan også føre til tretthet og tretthet.
Søvnløshet
Skole pågå barn krever minst 10 til 12 timer med søvn. Uten nok søvn, fysisk utmattelse med jevne mellomrom er en normal reaksjon, ifølge NetDoctor.co.uk.
Medisinske tilstander
Fem år gamle barn er i vekstfasen og mangel på jern kan føre til anemi og små-tarm lidelser som gluten-intoleranse og Crohns sykdom. Disse problemer kan føre til tretthet, ifølge NetDoctor.co.uk. Infeksjoner som influensa kan også la barnet utmattet i flere uker.
Diet
Ofte barn er ute av stand til å absorbere tilstrekkelige mengder av proteiner og vitaminer. Hurtigmat gir tomme karbohydrater, noe som betyr at de ikke får nok næringsstoffer. Dette fører til svakhet og følgelig tretthet.
Sykdommer
Kronisk utmattelsessyndrom, inflammatorisk tarmsykdom, nyresvikt og fedme er også blant årsakene til tretthet hos barn, ifølge WrongDiagnosis.com.
Betraktninger
Psykologiske virkninger av barnemishandling kan føre til vedvarende utmattelse. Depresjon er en annen årsak til tretthet hos barn. Dette henger sammen med søvnløshet og kosthold.