Digidexo.com

Slik Lavere en PSA Reading

Slik Lavere en PSA Reading


Prostata spesifikt antigen eller PSA er et protein som produseres av prostatakjertelen. Ptil flytende sæden å tillate sædceller bevegelsesfrihet. Selv om lave nivåer av PSA i blodet er normalt, indikerer en høyere grad et problem. PSA-resultatene er fortsatt upålitelig som en frittstående test. Du må gjennomgå en legeundersøkelse og videre testing. Forskere tror næringsstoffer som Lykopen og Boron forstyrre PSA aktivitet. Dataene tyder på at du kan redusere risikoen for prostatakreft med høyt inntak av disse og andre næringsstoffer. Pasienter kan bremse utviklingen og spredningen av prostatakreft.

Bruksanvisning

•  Spis tomater eller tomatsaus. Rik på lykopen, tomater kuttet PSA nivåer, samt DNA-skader i prostatavevet. Hjelpe kreftbehandling ved å spise tomater. Bruk 30 mg daglig i naturlige lycopene kosttilskudd som et alternativ.

Ta en Boron supplement. En studie av MT Gallardo-Williams viste at PSA nivåer i mus ble redusert med om lag 87 prosent når injisert med supplement. Svulster krympet et gjennomsnitt på 31,5 prosent.

Drikk grønn te. Grønn te har epigallocatechin gallate eller EGCG som begrenser PSA uttrykk og hemmer prostatakreftceller. Forskere har hatt suksess med supplement tabletter i tillegg.

Ta reseptbelagte medisiner. Medisiner som Avodart og Proscar kutte PSA nivåer med halvparten. De gjør dette ved å hemme et enzym som kalles 5-alfa reduktase, et enzym som omdanner testosteron til dihydrotestosteron. Dihydrotestosteron største vekstfremmende virkning på prostataceller er opp til 10 ganger større enn den for testosteron.

Senk din generelle og low-density lipoprotein eller LDL kolesterol. Forskere ved Duke University oppdaget menn med lavere LDL og totalkolesterolverdier også hadde lavere PSA nivåer. De som tar reseptbelagte statiner opplevde også nedgang i sine PSA nivåer.

Spis autentisk japansk mat, som er rik på fytoøstrogener. Bestill eller lage mat elementer som natto (fermentedsoybeans), misosuppe (soyabønner pasta suppe), aburaage (stekt soyabønnemasse), Kinako (soyamel), yuba (tørket bønne ostemasse) eller tonyu (soyabønner melk). Bruk soyasaus når det er mulig.

Øk soya forbruk. Hvis du favorisere innenlandske mat, gå til din lokale markedet og finne soyaprodukter. Du vil finne grønne soyabønner, bønnespirer, melk, kjeks, hage burgere, kjøtt, bønner, nøtter, tofu, og kake eller pannekake mikser.

Ta en høy kvalitet soya brød supplement. Forskere ved Australias Monash University så en 12,7 prosent reduksjon i PSA-nivået hos menn med prostatakreft som brukte soya brød kosttilskudd.