Digidexo.com

De beste mat å spise under kjemoterapi

Kjemoterapi kan føre til kvalme, munnsår, halsirritasjon, diaré eller forstoppelse. Noen mennesker kan ikke oppleve noen bivirkninger, mens andre kan oppleve en eller flere. Det er ingen mat som er best for alle å spise. Det viktigste kosten mål er å opprettholde kalori og næringsbehov. Vanligvis er noe mat som stimulerer en persons appetitt OK å spise. Når kjemoterapi bivirkninger gjøre spise vanskelige, spesielle dietter kan gjøre å spise lettere.

Appetite Loss

Gjør hver kalori teller når du har liten eller ingen matlyst. Når du bare spise litt mat, velger høyt kalori mat med høyt proteininnhold. Magert kjøtt og peanøttsmør er gode valg.

Munn sår og irritasjon i halsen

Spise myk mat når munnsår og halsirritasjon foretar spise og svelge vanskelig. Hold deg unna sitrus mat som kunne brenne munnsår. Eplemos, iskrem og cottage cheese er eksempler på myk mat som er lett å svelge.

Forstoppelse

Combat forstoppelse ved å spise fiberrik mat for å bulk opp avføring. Spis grovt brød, brun ris og kli muffins. Dryss kli enn korn eller legge den til smoothies og milkshake.

Diaré og kvalme

Velg lett å fordøye mat når diaré eller kvalme er et problem. Matvarer med enkle karbohydrater som hvit ris er lett å fordøye. Hold deg unna krydret mat eller mat som inneholder mye fett, som er vanskelig å fordøye. Spis ting som havregryn, hvit ris, potetmos og bananer. Hvis lukten av mat gjør deg kvalm, spiser mat i romtemperatur for å redusere lukt. Varm mat produserer mer av en lukt enn kjølig mat gjør.

Meal-erstatning drinker

Drikk måltid-erstatning drinker når du ikke får nok kalorier eller variasjon i kosten. Meal-erstatning drinker er høy i kalorier og inneholder mye næringsstoffer. Drinkene kommer i ulike smaker å møte ulike lyster.