Nikotin tyggegummi, som navnet tilsier, er en tyggegummi inneholdende stoffet nikotin. Den brukes i nikotinerstatningspreparater, som er designet for å avvenne røykere av sigaretter, slik at de til slutt kan slutte å bruke nikotin helt. Nikotintyggegummi utligner symptomer assosiert med røyking tilbaketrekning. Disse symptomene kan variere fra hodepine til søvnløshet.

Bruksanvisning

Velge, Tygging og Bruke Gum

•  Velg dosen av nikotin (2 mg eller 4 mg) i henhold til antallet sigaretter man er vant til å røyke per dag. Nicorette tyggegummi tyder på at hvis du røyker mindre enn 20 sigaretter om dagen bør du bruke 2 mg tyggegummi. Flere sigaretter eller et mislykket forsøk med 2 mg versjon garanterer 4 mg type.

Plasser en tyggis i munnen. Gjør dette når du føler trang til å røyke og 15 minutter etter å ha tatt noen syrlig drikke. Tygge tyggegummi til en liten kriblende følelse føles eller det er et vepsebol smak; dette bør skje etter ca 10 tygger.

Flytt tyggegummi mellom tannkjøtt og kinn eller under tungen når den kriblende følelse eller pepperaktig smak oppstår. Holde den der i ett minutt til følelsen forsvinner.

Tygg tyggegummi igjen sakte når kriblende følelse er borte. Når den følelsen kommer tilbake, flytte den igjen under tungen eller mellom tannkjøtt og kinn. Vent til kriblende følelse å stoppe og gjenta tygge sakte.

Gjenta trinn 2 til 4 for ca 30 minutter. Etter kriblende følelse ikke lenger forekommer, spytte tyggegummien i sin wrapper og kast den.

Tygg en tyggis hver en eller to timer for en periode på ett til tre måneder. Gradvis redusere antall brikker tygget på en dag etter at abstinenssymptomene blir mer håndterlig.

Tips og advarsler

• Konsultere legen din og få en komplett helse workup før du begynner å bruke nikotintyggegummi. Gummien kan anvendes i forbindelse med et nikotinplaster for å øke effektiviteten.
• Ikke tygg mer enn 24 biter tyggegummi en dag, uansett hva dosering. Dreven tygging av nikotin tyggegummi kan føre til overdose symptomer, som inkluderer kvalme, svakhet og pusteproblemer. Unngå å gi den nikotintyggegummi til barn. Unngå å bruke tyggegummi hvis du er gravid, har noen hjerteproblemer eller er allergisk mot nikotin, eller hvis tannkjøttet utløpsdato er passert.