Stress er noe som alle lider, ikke bare voksne. De fleste tror at tenåringer ikke har grunn til å lide stress, men også de har stressfaktorer i livet. Tenåringer kan få stresset på grunn av press fra skolen og hjem, mobbing og arbeidsplasser, og de kan få stresset ut ved å gå gjennom endringer av ungdomsårene. Stressresponsen er hvordan kroppen reagerer på stress, med symptomer som angst og depresjon.

Responses angst og depresjon

Noen symptomer og tegn på stress for ungdom kan inkludere de som er knyttet til angst og depresjon. Stressede tenåringer kan ha angst eller panikkanfall. Panikkanfall er vanligvis anerkjent av en racing hjerteslag og ør følelse. Tenåringer kan også bli deprimert og stenge folk ute. En viktig tegn på stress i tenåringer er irritabilitet og humørsvingninger, som de kanskje ikke vet hvordan de skal håndtere.

Merkelige kroppen smerter

Stress kan føre til tenåringer å ha merkelige brystsmerter, og til og med mageproblemer. Stress er kjent for å forårsake både forstoppelse hos noen mennesker og diaré hos andre. Stress kan gjøre hele kroppen verke. Ungjenter kan gå glipp perioder på grunn av for mye stress i livet.

Allergiske symptomer

Noen ganger kan en utslett kan ikke bortforklares ved en reaksjon på noe som faktisk har berørt huden. Utslett, som elveblest og eksem, kan være hudens reaksjon på stress som en tenåring lider. Tenåringer som lider av astma kan ha angrepene utløst av stress.

Drug and Food misbruk

Overspising og rusmisbruk kan være tegn på at en tenåring er som lider av stress. Folk som spiser mer når de er stresset setter seg i fare for spiseforstyrrelser. Tenåringer som slår til narkotika og alkohol når de er stresset setter seg i fare for skade, sykdom og død. Røyke sigaretter antas av noen mennesker for å roe dem, og tenåringer kan plukke opp dette dårlig vane for å roe nervene.