Et derby stokk gir et behagelig grep og ekstra støtte når du trenger litt hjelp. Stokk har en forsterket pin mellom håndtaket og skaftet, noe som bidrar til å distribuere vekten over akselen for å gi deg større stabilitet. Du kan bruke derby stokk i begge hender og hekt den buede håndtaket over armen din når du trenger frie hender. Å vite hvordan du skal holde stokk kan hjelpe deg å bruke den effektivt og redusere risikoen for å falle.

Bruksanvisning

•  Ta tak i håndtaket på derby stokk med hånden på motsatt side av skadde eller svakere side.

Stå rett opp og hold derby stokk med albuen litt bøyd slik at håndtaket på stokken er på nivå med håndleddet.

Plasser derby stokk omtrent ett skritt foran deg. Begynn å gå med svakere ben. Stokk gir støtte mens sterkere beinbevegelser.

Tips og advarsler

• The American Academy of Orthopaedic Surgeons råder ved hjelp av sterkere ben først mens du holder stokk på den siden når klatre opp trapper. Når du kommer ned trappen, plasser stokk i trappen først deretter flytte svakere beinet ned. Ta med sterkere beinet ned siste siden den støtter din kroppsvekt.