Sennepsolje er en salve som kan brukes til å behandle ryggsmerter naturlig. Oljen er en naturlig rubefacient, noe som betyr at den kan øke flyten av blod på overflaten av huden. Revitalisert flyt kan lette helbredelse.

Bruksanvisning

•  Finn en pålitelig kilde for sennep olje, for eksempel en helsekostbutikk som har et bredt utvalg av urter og urte kosttilskudd. I USA, kan sennep olje bare bli solgt til utvortes bruk på grunn av sin relative toksisitet.

Bruk sennep olje lokalt, konsentrere seg om de områdene hvor din ryggsmerter er den mest alvorlige. Påfør et mindre beløp langs ryggraden, arbeider fra nakken til tuppen av halebenet.

tillater sennepsolje å bli fullstendig absorbert inn i huden. Du kan føle litt ubehag, som for eksempel kløe eller varme følelser, men disse er naturlige resultater av de anti-inflammatoriske egenskaper av sennep olje.

Bland hvitløksfedd med sennep olje for en enda mer effektiv hjem rette for behandling av ryggsmerter. Roast 10 til 12 hvitløksfedd med 3 til 4 ss. av oljen inntil nellik er gyllenbrune. La oljen avkjøles, og deretter bruke den til de berørte områdene.

Unngå bading i minst 3 timer etter påføring av olje, og deretter prøve å begrense bruken av såper og kremer. Såpe og varmt vann kan enkelt fjerne olje fra huden før den har en sjanse til å fungere.

6. Fortsett å påføre sennepsolje gang per dag i minst 2 uker. Hvis du ikke opplever en betydelig reduksjon i ryggsmerter, bør du oppsøke lege umiddelbart. Ryggsmerter kan være et symptom på et mye mer alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel leddgikt eller nyresykdom.

•  Bruk sennepsolje for en rekke andre formål enn å behandle ryggsmerter grunner. Sennepsolje kan også brukes til å kondisjonere huden og for å forbedre blodsirkulasjonen og muskelutvikling. Sennepsolje er også et effektivt antibakterielt middel.

Tips og advarsler

• Etter påføring av sennepsolje på overflaten av huden kan forårsake rødhet, kløe eller ubehag, holde en kald vaskeklut nærheten å behandle disse symptomer.
• Ikke forbruke behandlingen. På grunn av det høye innhold av erucinsyre, som når de blir konsentrert sennepsfrø er komprimert, er sennepsolje ikke er spiselig.