Mayo Clinic definerer søvnapné som en seriøs sovende uorden hvor en person puster stopper og starter gjentatte ganger under søvn. En Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) maskin kan være til nytte for alle som lider av moderat til alvorlig søvnapné. Maskinen sender forsiktig luft gjennom en maske på baksiden av en persons hals, hindrer pauser i pusting. Imidlertid må masken har en sterk forsegling og være fri fra lekkasjer for å holde luftveiene åpne.

Bruksanvisning

•  Vask ansiktet. Du bør gjøre dette hver kveld før sengetid. De naturlige oljer på huden din hindrer maskene i å danne en skikkelig tetning.

Rengjør slange og maske hver morgen og henge til tørk. The National Heart, Lung and Blood Institute anbefaler å vaske masken daglig og følge produsentens anvisninger for rengjøring av masken for å hindre lekkasjer. Dette fjerner olje fra huden som kan forringe maske eller slutte å forsegle ordentlig.

Juster maske eller stropper for å sørge for at de ikke er for stramt eller for løst. Enten ekstreme øker sannsynligheten for lekkasjer.

Kontakt legen din hvis problemet vedvarer. Lekkasjen kan være et resultat av en maske som er for stor eller for liten, noe som krever en maske ombygging av en spesialist.

Tips og advarsler

• The National Heart, Lung and Blood Institute anbefaler ikke å bruke tape eller fett på masken hvis ikke anbefales å gjøre det av legen din.