Tyggegummi hjelper faktisk individer håndtere stress, ifølge en studie av Andrew Scholey, professor i Behavioral og Brain Sciences ved Swinburne University i Melbourne, Australia. Det lindrer også angst og hjelper folk være mer på vakt. Popping tyggegummi mens tygge det er sosialt uakseptabelt og betraktet klossete. Hvis målet er å få på en kollega eller bekjent nerver, deretter lære å pop tannkjøtt massevis av ganger på rad er en ferdighet til å erverve. Angeren du opplever mens delibera prøver å skrangle noen andre kan bli beroliget av den kunnskapen du lindre stress på samme tid.

Bruksanvisning

Plasser to eller tre friske biter av pinnen tyggegummi i munnen.

Tygg tyggegummi for ca ett eller to minutter å gjøre det smidig og fuktig. Hvis du kan strekke den ut med tungen uten det bryte, er den klar. I løpet av de siste par tygger, vær forsiktig og ikke plasser tennene hele veien sammen. Dette hindrer tyggegummi fra å få hull.

Rull tyggegummi inn i en liten, sylinderform med tungen din.

Trykk på tannkjøttet mot baksiden av tennene med tungen din. Dette er lik for å få gummien klar til å blåse en boble.

Åpne munnen sakte; skyve tyggegummi gjennom tennene og flat tannkjøtt opp rundt øvre fortennene.

Fest den nedre delen av tygget tyggegummi på baksiden av nedre fortennene med tungen din. Holde munnen åpen litt, med det meste av tannkjøtt over din øvre fortennene.

Suck i luft gjennom munnen, noe som fører til en popping støy. Bringe mer tyggegummi ned til nedre ryggdelen av fortennene og suge inn igjen. Hold gjenta denne metoden inntil klump av gummi er spratt ut.

Tygg tyggegummi raskt inn i en sylinder og begynne tannkjøtt dukker prosessen på nytt, gjenta det før noen klager på støy.

Tips og advarsler

• Tyggegummi eller sukker-belagt variasjon fra en maskin fungerer godt, men kanskje ikke så effektive i å gjøre suksessive spratt lyder.
• Ikke pop tyggegummi gjentatte ganger i løpet av skole eller et forretningsmøte. Dette kan føre til ubehagelige konsekvenser, for eksempel etter skoletid forvaring eller latterliggjøring fra kolleger.