Kullsyreholdig vann er funnet å ha både positive og negative virkninger på helsen, i henhold til en rekke medisinske forskere som har studert det over en tidsperiode. Disse effektene kan variere, avhengig av hvem du er og tilstanden til tarmsystemet.

Positive effekter

Ifølge en studie i Journal of Nutrition, når Farris ble fortært av kvinner i løpet av en måned rett, var det betydelige reduksjoner i sine nivåer av low-density lipoprotein (LDL) og kolesterol (som fører til hjertesykdom). Det var også en betydelig økning i nivåene av high-density lipoprotein (HDL) og kolesterol (generelt tatt for å redusere risikoen for hjertesykdommer). Dette er interessant på grunn av de høye nivåer av natrium i vann med kullsyre, som skal øke blodtrykket. Forskere mener dette ikke skjedde på grunn av det faktum at glitrende vannet har en tendens til å være rik på bi-karbonat, som balanserer ut de negative effektene av natrium i kroppen.

Negative effekter

Ifølge Tutorials.com, er det også negative effekter ved å drikke kullsyreholdig vann. Som kullsyreholdige vann er mer vanskelig å fordøye, på grunn av boblene, kan det føre til dehydrering og sette belastningen på nyrene. Kullsyreholdig vann er også ansett syrlig og kan forårsake problemer med svake fordøyelsessystem, som er utsatt for magesår. Det kan også føre til en absorpsjon av kalsium, noe som kan gjøre din bein svak.

Hjelpe fordøyelsen

Ifølge en Johns Hopkins studien, kan kullsyreholdig vann hjelpe fordøyelsen. Når magen er urolig eller mat ikke kommer ned vel, vil drikke kullsyreholdig vann hjelpe deg å fordøye det riktig, som surheten i vannet vil bidra til å bryte opp alt. Det er noe helsebasert sannhet til de gamle ordtak om å drikke kullsyreholdige drikker.