Digidexo.com

Virkningene av Omega-3 på MS

Kosthold anbefalinger for MS-pasienter varierer mellom ulike leger. Det er en viss enighet, men at en diett rik på Omega-3 fettsyrer kan ha en viss effekt ved lindring av komplikasjoner forbundet med MS. Det er ingen enighet om hva de samlede helsemessige fordeler av Omega-3 fettsyrer er for MS-pasienter. Noen studier har imidlertid synes å indikere positive effekter knyttet til inntak av Omega-3 fettsyrer for MS-pasienter.

Forbedret immunsystem svar

MS antas å være en auto-immune deficiency hvor immunsystemet har en allergisk reaksjon på kroppens nervesystemet. Selv om bevisene er ikke avgjørende, har ulike studier konkluderte med at dietter rike på Omega-3 fettsyrer ser ut til å korrelere med bedre immunsystem respons (dvs. færre reaksjoner) i MS-pasienter.

Effekt på depresjon

MS-pasienter er kjent for å lider av hyppige anfall av depresjon. I en nylig publisert artikkel i "Journal of Behavioral Medicine," Robin Aupperele, et al. har merket seg at det synes å være noen indikasjon på at både MS-pasienter og de som lider av alvorlig psykiatrisk depresjon også lider av mangler i Omega-3 fettsyrer. Selv om inntak av fettsyrer viste ingen statistisk signifikante positive endringer som følge av inntak av Omega-3 fettsyrer, sannsynligheten for at det er noen sammenheng mellom mangel og utbruddet av depresjon er fortsatt høy.

MS Forebygging

De fleste studier erkjenner at en diett rik på Omega-3 fettsyrer er ikke en sikker-brann måte å hindre MS. Ashton Embrey artikkel i "The Journal of Nutritional and Environmental Medicine" ("The Multiple Faktorer av multippel sklerose: En darwinistisk perspektiv"; desember 2004) bemerker økningen i forekomsten av MS i løpet av de siste 200 årene og miljøfaktorer (infeksiøs agenter og andre kosttilskudd endringer) som kan ha bidratt til denne endringen. Når dette kombineres med en mangel på omega-3 fettsyrer, bevisene, selv om mangelfulle, peker på et behov for å følge grunnleggende kosttilskudd prosedyrer og retningslinjer, som inkluderer regelmessig inntak av Omega-3 fettsyrer.