Over 60 millioner amerikanere lider av halsbrann symptomer minst en gang i måneden, ifølge American Gastroentological Association. Det er et bredt utvalg av over-the-counter og reseptbelagte legemidler for å hjelpe pasienter håndtere halsbrann symptomer, men homøopatiske midler er også et vesentlig element av halsbrann omsorg.

Livsstil endringer

Dr. Vikas Sharma, en homøopatisk spesialist basert i India, foreslår å endre vaner før du bruker homøopatiske midler for halsbrann. Før du begynner homeopatisk behandling, er det viktig å analysere dine spesielle symptomer. Hold nøye orden på kostholdet ditt. Er det noen matvarer som resulterer i spesielt smertefulle halsbrann episoder? Vanligvis, halsbrann pasienter er følsomme for visse matvarer, for eksempel kaffe, sitrusfrukter, alkohol, løk og kullsyreholdige drikker. Hvis du finner ut at noen matvarer forverre halsbrann symptomer, eliminere dem fra kosten. Det kan også være nyttig for å erstatte dem med andre matvarer som oppmuntrer til riktig fordøyelse. Sharon Saka, en kostholdsekspert og medlem av American Dietetic Association og American Association of Diabetes Educators, foreslår å erstatte sure, stekt eller fet mat med hele korn, grønnsaker og noncitrus frukter. Andre matvarer som er lett på magen og full av næringsstoffer inkluderer havregryn, kalkun, laks og kylling. Lakris, drikker kamille te etter måltider og tyggegummi kan også hjelpe lindre halsbrann symptomer.

Unngå å spise mindre enn 2 eller 3 timer før sengetid, og heve hodet med puter om natten for å hjelpe fordøyelsen. Spis sakte under måltider, og vurdere å endre dine spisevaner. For eksempel, i stedet for å ha tre store måltider om dagen, prøver å spise flere mindre måltider utover dagen. Gjør du det vil minske trykket på magen og gjøre fordøyelsen lettere.

Homøopatiske prinsipper

Homeopati opererer på flere grunnleggende prinsipper, som nevnt på American Institute of Homeopati er "Standards of Practice", oppført på deres hjemmeside. Først av alt, homøopati oppfordrer til en helhetlig tilnærming til medisin (derav vekt på livsstil og endring potensielt skadelige vaner). Dernest homøopatiske behandlinger ofte opererer på prinsippet om "likt kurerer likt". Ofte er de behandlinger som homeopaths velger er faktisk lik årsaken til tilstanden. For det tredje vil homøopatisk behandling ofte begynne med lavest mulig doseringer og økning basert på responsen til pasienten.

Kort sagt, forsøker homøopatisk forsiktighet for å individualisere behandlingen på en måte som konvensjonelle medisiner gjør ofte ikke. Hvis du allerede har prøvd over-the-counter eller reseptbelagte medisiner og har ikke sett noen forbedring, kan homeopati være veien å gå.

Nux Vomica

Nux vomica, en vanlig anbefalt homeopatisk halsbrann rettsmiddel, kan være nyttig for de som ikke kan eliminere alle halsbrann utløse mat fra kostholdet. Truestarhealth.com online artikkelen "homøopatiske midler for Fordøyelsesbesvær og gass" antyder Nux vomica for de som har en tendens til å konsumere store mengder alkohol, mat og sentralstimulerende midler - koffein, for eksempel.

Carbo vegetabilis

Carbo vegetabilis, eller vegetabilsk kull, virker på slimhinnene i fordøyelsessystemet for å frigjøre gassen. Det anbefales for de som lider av halsbrann ledsaget av sur raping, ufullstendig fordøyelse og oppblåsthet.

Arsenicum Album

Arsen er en beryktet morder, men det kan også lindre halsbrann symptomer. Arsenicum album kan hjelpe dem som har symptomer er forårsaket ved å spise dårlig mat eller for mye frukt. Det kan lindre brennende magesmerter eller mat motforestillinger. Ikke bekymre deg for å bli forgiftet; Arsenicum album er veldig tungt utvannet.