Acai er en type palme funnet i Sentral-og Sør-Amerika. Det er åtte arter, som alle produserer bær. Bærene brukes i ulike kosttilskudd. Acai bær er generelt ansett som trygt, og nesten ingen bivirkninger er rapportert. Som blir sagt, kan acai være farlig i visse tilfeller.

Kjemoterapi Interaksjon

Den acai bær er en kraftig antioksidant. Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, kan dette påvirke måten enkelte kjemoterapi narkotika arbeid, slik at de blir mindre effektive. Hvis du er for tiden på en kjemoterapi, bør du sjekke med din onkolog før du tar produkter som inneholder acai bær. Han vil være i stand til å fortelle deg om acai er trygt å ta med din spesifikke regimet.

Overføring av Chagas sykdom

I 2009, den brasilianske Helsedepartementet fant at infiserte acai bær forårsaket 178 tilfeller av Chagas sykdom hos mennesker som spiste dem. Chagas sykdom er en smittsom sykdom som forårsaker feber, ubehag og kroniske magesmerter og fordøyelsesproblemer. I sjeldne tilfeller kan Chagas sykdom forårsake plutselig død på grunn av hjertearytmi. Du kan redusere denne risikoen ved å sørge for dine acai Berry produkter kommer fra en pålitelig kilde.

Allergisk reaksjon

Noen mennesker kan oppleve en allergisk reaksjon når du tar acai. Det er også mulig å bli allergisk etter å ha tatt det for en stund, spesielt hvis du allerede har andre allergier. Allergien kan være til acai selv eller mot pollen finnes på acai. Vanlige allergiske reaksjoner inkluderer kløe, utslett, oppkast og diaré. Det er best å starte med en svært liten dose av acai produkter for å se etter en allergisk reaksjon.

Sikkerhet ved graviditet og amming

Bruk av acai som et kosttilskudd er relativt nytt, så det er ingen informasjon om hvorvidt acai er trygt for gravide og ammende kvinner. Av denne grunn bør du sjekke med din OB / GYN før du tar acai kosttilskudd. Noen kosttilskudd har andre ingredienser som ikke er trygt under graviditet og amming, så du bør sjekke etikettene før du tar dem, selv om legen gir deg klarsignal. Det vil typisk være en graviditet advarsel på usikre produkter.